[西式食譜] 番茄燴魚柳

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材料: 龍利魚柳 300 克 番茄 1 個（大）洋蔥 半個9 Z9 S$ Y; x/ ?' ?8 A
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做法: 簡介 :1. 洗淨魚柳，瀝乾水份，切件後用調味料把魚件稍醃。
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$ y; k) X# b* R& U* d2. 番茄洗淨後切件。3. 用 1 茶匙油起鑊，把魚柳煎香至熟，盛起。  N1 D, f& @' p& O, R' P  G

0 n' W# C- }+ H8 X1 O6 ?( L# a4. 加入 1 茶匙油在熱鑊中，放入洋蔥炒香，加入番茄煮熟，加入獻汁料炒勻至黏稠狀。! E9 ^! v2 ^; W, e! G4 m( h: g2 H
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5. 放入魚柳拌勻便成。