[甜品] 蘆薈綠茶凍

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材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 U8 e6 T1 `6 H1 q
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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9 j4 l; E1 E( j2 g+ i做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
$ h9 |7 g' ?6 o) G5 wtvb now,tvbnow,bttvb2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x, |1 r8 y3 s/ T- I5 _+ l% @
3) 加入魚膠粉拌勻，倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。9 h6 X/ ?4 R8 [) Q4 T# ~9 I

) }) k4 f( H/ e( ~6 k營養小貼士
  \0 ^* D  l: \8 ]5.39.217.77綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols)，它是一種抗氧化劑(Catechins)，具抗氧化作用，可以保護正常細胞。