材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙
j6 H$ Y7 M' w7 _3 P/ dtvb now,tvbnow,bttvb備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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) I/ F0 f9 c2 \* h公仔箱論壇做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
" q8 v" I3 i- Q3 ~/ e1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o" a0 @0 o K
3) 加入魚膠粉拌勻,倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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營養小貼士
7 g9 X; S1 C. s% l5.39.217.77綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols),它是一種抗氧化劑(Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。 |