材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙5.39.217.77, q' G6 E% k$ b7 f
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供5.39.217.77" k1 _2 o! Z. d' J% u( ]& T5 F8 I
3 u \$ c N" P公仔箱論壇做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。. k' Z1 {( o3 E- K6 ` k/ c
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。
% P# s' ?+ l* q; t* @tvb now,tvbnow,bttvb3) 加入魚膠粉拌勻,倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。公仔箱論壇; ]8 I3 Y$ m- M/ E6 T1 e! V! w
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營養小貼士
$ S& B$ G" ^" f' j% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols),它是一種抗氧化劑(Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。 |