材料: 熱水 11/3杯蘆薈(切粒) ½ 杯蜂蜜 2湯匙綠茶粉 1湯匙魚膠粉 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j: C, n* v9 N8 Z: _0 ^6 [% o" F$ `; P
備註: 食譜由米施洛營養護康中心叢書「營養防癌」提供
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做法: 簡介 :1) 綠茶粉以熱水沖泡。
4 s7 \' ^, ~5 @" E$ W% s: |: F+ ztvb now,tvbnow,bttvb2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。. C3 m7 l; l! M' [
3) 加入魚膠粉拌勻,倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。公仔箱論壇+ z0 q& ?+ L+ W2 F
% {. x" q* Z# C+ G4 r0 Stvb now,tvbnow,bttvb營養小貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m7 F# f ~8 P. v$ R
綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols),它是一種抗氧化劑(Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。 |