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* v) X% w0 l6 u* v6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料公仔箱論壇7 \6 _" ]' f3 f" ^$ G' H
蒜頭.....3粒5.39.217.77: t' }; L) w! \+ @) S
三層肉.....350公克
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* K" U! } I- s1 W( N公仔箱論壇
! P6 v4 k- w7 m; @3 Vtvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇; ]! M3 \- _) i' e4 W' e
八角.....3粒3 q: W. r% ~: v) l4 `; c/ ?: L, k4 U
鹽.....1大匙
; ]/ z0 ?4 n( j2 X3 Z5.39.217.77丁香粉.....1小匙+ |, `( |) N% c. f" e
五香粉.....1小匙
: ]5 t) |. d/ w% ?% m& ]* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒粉.....1小匙
0 i" I) j; y* q" h; ~# g公仔箱論壇沙拉油.....1小匙
1 {% g/ K) g, f) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粉.....1小匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D/ [2 L7 ^/ y' P* T& v$ W
作法tvb now,tvbnow,bttvb H- P# ^: c1 u+ \8 G
1. 三層肉洗淨,用餐巾紙吸乾水份;蒜頭洗淨切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb' X: ]7 p9 H% Z- O! F( m
$ {% Q% h% H+ L1 j0 m/ G, @& o5.39.217.772. 取大容器,將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻,再放入作法1的三層肉,均勻沾裹上上述的材料,放入冰箱中冷藏三天,再取出用清水洗淨。
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3. 取平底鍋,加入少許油燒熱,放入作法2的鹹豬肉,以小火煎至二面上色,再切片盛盤即可。
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