tvb now,tvbnow,bttvb$ G& i P) N; q! u
 公仔箱論壇2 S G& q6 u8 ?) d9 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F8 y) S) {" H4 ]' @( \& |7 `, d
公仔箱論壇3 I/ t& n8 G" [0 K# w, C- J/ X# i
材料tvb now,tvbnow,bttvb) R" S" w' A; q. h2 }1 t1 Z3 [( s
蒜頭.....3粒
% a4 a. @% @( A7 u+ E! {4 O8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三層肉.....350公克
1 C7 p) Y8 s) ~- b1 v公仔箱論壇5.39.217.77' N) k2 ~7 F9 R7 P, Y! y: k
( d W K3 [% Z/ K4 R1 l6 t7 I" D公仔箱論壇調味料
8 f) Z# L) e3 D( }1 `& s: G八角.....3粒5.39.217.77+ P! a3 d7 O& K* H& z" t
鹽.....1大匙5.39.217.77# i" y) F3 J& N f/ d) G
丁香粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% q/ T& _# t2 S" I5 C
五香粉.....1小匙
: Z2 G( X3 L2 D, ntvb now,tvbnow,bttvb花椒粉.....1小匙# z5 P3 ]2 l8 V: D7 q- `
沙拉油.....1小匙5.39.217.77/ [# g* m) D. S6 S+ ], Q
黑胡椒粉.....1小匙
7 g& \3 X: y1 M' [: ~: ?5 N5.39.217.77
# y3 ]3 o3 V; f" W3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y. G. j; q% L" n, y) u6 k
作法, L6 s: ~8 K# m. H5 m
1. 三層肉洗淨，用餐巾紙吸乾水份；蒜頭洗淨切碎備用。
9 Y- B/ I, o. _0 d' l! F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `( z$ d9 H* f% M
2. 取大容器，將作法2的蒜頭碎和所有調味料混合拌勻，再放入作法1的三層肉，均勻沾裹上上述的材料，放入冰箱中冷藏三天，再取出用清水洗淨。4 e: D8 T" H$ y t3 \2 P8 ^
5.39.217.772 e7 d2 q' g( ~2 j$ V8 V; o
3. 取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的鹹豬肉，以小火煎至二面上色，再切片盛盤即可。5.39.217.779 w6 z9 U8 Z% r+ X3 K0 x
' a" ]( Y( @5 _, _/ l" z% L8 btvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-27 04:44 AM
| 