5.39.217.777 C! j/ f. [2 {$ u
材料tvb now,tvbnow,bttvb3 s' t! _! h& c, ~9 p
水.....350㏄5.39.217.77( V( U3 f( ]: X% }& P" l* o% L
鮮香菇.....2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `8 v, h. t- v" z
油菜.....50公克
. Q" m7 S' F$ I9 n+ U' D; L5.39.217.77蒜末.....1/2茶匙
3 W' V* t# ^3 [5.39.217.77油麵.....300公克
; N( T% z" M4 l! f9 H公仔箱論壇牛肉片.....100公克
. i& a6 ?3 K2 @) [+ R( Y- s紅蘿蔔片.....20公克5.39.217.77' j& m: F) `4 W2 S6 @ o* a. L+ e
- I4 x6 W4 E9 A5.39.217.77公仔箱論壇/ i6 R! v2 A* [9 O* L: E- r9 g
調味料tvb now,tvbnow,bttvb* E7 ~9 A0 f% R/ y0 d* U
鹽.....1/2茶匙3 f2 ^% I- L) k- K* G, s l
醬油.....1大匙5.39.217.77& F9 i$ K6 C/ U: ?! C
糖.....1/2茶匙, ^3 e& S8 ^7 b/ ?/ L
" L$ N: K: S1 [9 x' _tvb now,tvbnow,bttvb( X7 r" V7 V: v& P% d
醃料
( D' q' u( L6 h7 V# A醬油.....1大匙
, H4 b4 q* W" q" G& X8 n5.39.217.77糖.....1/2茶匙5.39.217.771 {5 V/ t& `; W! F9 A# D
地瓜粉.....1大匙
9 E' d9 a( W8 S5.39.217.77米酒.....1/2茶匙
6 I6 G+ c3 f8 H* ~/ h) d3 V4 |! }1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^: ~# S# h! g8 n$ r
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作法1 ]$ D" ~/ v. O
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
/ R% T! O% @ z h: j3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
l: G2 w' ?( `+ j( htvb now,tvbnow,bttvb2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。
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3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x' E2 L; o- H- }! D2 T
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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