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材料tvb now,tvbnow,bttvb% @( Z. `4 y s7 u# s. i
水.....350㏄+ y& X* D- H& W8 @1 J, C
鮮香菇.....2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G2 t7 N5 s! w; l
油菜.....50公克公仔箱論壇& [3 W; C$ g4 a* K
蒜末.....1/2茶匙
9 U5 p* y$ ^3 m6 }1 ~6 ]- f. O油麵.....300公克1 }* R b' `: c: e
牛肉片.....100公克
7 a% c' r2 `+ V( ^, O5.39.217.77紅蘿蔔片.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb- X: @ W3 @7 E, g
8 J$ y) T/ N2 d6 {! P, [% [5.39.217.77公仔箱論壇0 y4 R7 u" v5 }7 N* K! u8 Y7 l2 r. u
調味料7 c7 L* O9 L4 ] N* T
鹽.....1/2茶匙
5 X; }6 r0 A6 X6 B2 Q' ]7 C- ?# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1大匙3 L4 M4 j9 S, h8 n0 \
糖.....1/2茶匙
; {5 z6 f, s/ f% ~& K% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C# t# c, S' `# @
; f, S1 c" m; z1 U) t1 v: T醃料
! G6 c( R4 l9 Y醬油.....1大匙5.39.217.770 ], A% P1 N# f1 R$ w
糖.....1/2茶匙' K2 }2 c; s) _; N7 K# a9 V
地瓜粉.....1大匙
; K7 _+ N1 Z1 V! Mtvb now,tvbnow,bttvb米酒.....1/2茶匙
# v6 R! \7 U& l" otvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/4茶匙
8 b) [5 y8 J9 y0 u5.39.217.77
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7 F* x4 W6 k/ E" l8 q/ i作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O% A: }' M$ t% w! G0 [
1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V7 d* M0 |% s
y; O2 b7 c' S/ H a4 f. b1 C公仔箱論壇2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。
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q4 ^* R3 ^6 L6 z7 y/ s4 [3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V7 C. u/ x3 S7 Q
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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