" u! f( P$ k4 `. H- {) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料2 O P1 l7 c6 @
水.....350㏄
/ x6 J1 G& K4 F公仔箱論壇鮮香菇.....2朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m s4 u6 E- ?# d- N$ K/ P9 f# S& _( i
油菜.....50公克
8 `1 _4 f, J' ^. ~2 @/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....1/2茶匙+ S& Y% d- m; L# P: m0 F: Q' w
油麵.....300公克
, _+ f( h" s' r+ I: C公仔箱論壇牛肉片.....100公克
! h9 }) [5 F) I紅蘿蔔片.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb9 q: X/ b- T' B5 F+ ]1 o: Q7 _
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調味料
9 E; W/ @5 F( t6 F鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* Q! v+ i/ I& y
醬油.....1大匙
: [( j9 e; ^3 e- v$ d糖.....1/2茶匙
; c: h) w2 O9 `5 n$ k5.39.217.775 g) P, Z9 |, S& E( k. m `- r! c* ]' ~
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醃料
! o# R$ s2 A' m/ A/ [醬油.....1大匙: A6 Y- @9 L0 w, h
糖.....1/2茶匙
; T* A7 S S" R kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉.....1大匙公仔箱論壇2 P+ l E F* G2 P8 a2 _& v( U
米酒.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u# h; ^6 | L% g6 J/ Q, r
胡椒粉.....1/4茶匙
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作法
# i2 w; Z2 b) h9 a4 g- J- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
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) B7 j) s$ c8 v" M2 v& I1 @5.39.217.772. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。9 r; t1 f- j/ `; p5 `$ ^% }
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3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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