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[健康資訊] 【預防胃癌牢記五點】

【預防胃癌牢記五點】
8 L5 f  v' S- t( V5.39.217.771. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。
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2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。
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2 v( |2 r$ g& a3. 調節好情緒,保持好心情。中醫認為,抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤,形成癌腫。
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" ~+ z* H# f6 ?8 N/ O4 _5.39.217.774. 被污染的水含多種致癌的金屬離子,一定喝自來水或純淨水。
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5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。" ?+ v, J- e) @, c- ]
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