[健康資訊] 【預防胃癌牢記五點】

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【預防胃癌牢記五點】公仔箱論壇, r% c' N5 U  Z% O2 P: G  b
1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。5.39.217.77) `. \2 X4 \" p

& b' U; R( ^# {, E2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。% X% u3 x& ^' c9 v" }, y

3 a- ^. D9 q/ _* V9 Y* r: i/ N# Y3. 調節好情緒，保持好心情。中醫認為，抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤，形成癌腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E1 Q4 B: x- B

2 E* k+ K/ u) K- y* T5 O2 U2 C8 ^4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子，一定喝自來水或純淨水。
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9 i+ `9 T. h2 g+ m* Xtvb now,tvbnow,bttvb5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。
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% z. O2 H* l: `! ~# f5 Q8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。