[健康資訊] 【預防胃癌牢記五點】

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【預防胃癌牢記五點】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J  ?" U0 E5 r" @. j& T2 J8 e
1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。5.39.217.77; y7 T! y8 C0 j' y( N$ \

6 \* |+ Z' c( r7 ]5.39.217.772. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。5.39.217.77) R8 O% x* R( h. j
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3. 調節好情緒，保持好心情。中醫認為，抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤，形成癌腫。
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4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子，一定喝自來水或純淨水。
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5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。
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