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[健康資訊] 【預防胃癌牢記五點】

【預防胃癌牢記五點】tvb now,tvbnow,bttvb8 W6 ]/ S* ^( S) {
1. 多吃含維生素A、B、E及β胡蘿蔔素的食品。
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2. 切忌暴飲暴食、進食過燙的食物。
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* R  M- \4 d% o& b) e3. 調節好情緒,保持好心情。中醫認為,抑鬱鬱悶的心情易致氣滯血淤,形成癌腫。5.39.217.776 W$ y8 a6 W5 e- F8 v: I

5 t7 _- k8 d2 `' j4. 被污染的水含多種致癌的金屬離子,一定喝自來水或純淨水。5.39.217.77; ^7 I* N- b1 v6 v0 o8 t
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5. 盡量不吃油炸、烘烤、燒焦的食物。
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