6 Q2 z" G1 B/ T7 I# y材料( ]" r/ v2 D/ f G( Q8 J* P
蝦仁.....4兩
`- E) y+ ?$ T, Z, ltvb now,tvbnow,bttvb白飯.....適量
. q( }+ j7 m' \; ]% A, n* n) T! [tvb now,tvbnow,bttvb青豆.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 ]' Y8 v$ z! I4 j+ i1 x9 I
雞胸肉.....4兩tvb now,tvbnow,bttvb5 p8 r W4 B: L
忌廉雞湯.....半罐
- O: K9 g% |5 n# m |蕃茄濃湯.....半罐
( L. [( m8 b4 z# J0 K& t2 ^" U- c史雲生清雞湯.....1杯3 I! c$ Y, z7 X: [6 J t4 W) X0 m
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做法
0 d- S6 m/ z5 z8 d; ]( ^4 F公仔箱論壇1. 雞胸肉切成絲，放入鹽和胡椒粉少許，生粉少許拌勻。泡嫩油後撈起待用。公仔箱論壇8 S3 D2 X) t: I" S' @
6 V6 ^. Y- O2 L: O/ m, w# v8 m$ f+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦仁洗淨抹乾水份，放入鹽及生粉拌勻。泡油後撈起，瀝乾油份待用。( D8 d7 t8 x/ F
9 R) C* Z* w- d2 V6 o2 j/ B1 W8 e5.39.217.773. 盛適量飯放上碟，青豆出水待用。
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. u- K# R$ Z) H, q) [9 Q4 V+ ktvb now,tvbnow,bttvb4. 用適量的清雞湯混合忌廉雞湯煮至滾，放入雞絲，拌勻盛上飯的一邊。
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5 I$ r% e( d. z0 h1 V公仔箱論壇5. 將蕃茄濃湯和清雞湯放入鑊中，加入調味煮至濃度適中。放入蝦仁和青豆，拌勻盛放在飯的另一面即成。
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發表於 2015-12-25 04:50 AM
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