益 智 補 腦 湯材 料公仔箱論壇8 D- t% t5 J% `5 f# B( t
益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量5.39.217.77 z1 D/ e# A8 J/ q3 X0 {
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做 法5.39.217.77: H8 v: B- D' h2 U0 @
1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。
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7 I8 v9 [, Z" s8 r' ?) a2. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。
1 Z- s. h8 p& V- F: r7 \1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h$ P- O$ f$ ]9 t
3. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 ， 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 ， 轉 用 小 火 煲 1 小 時 ， 煮 剩 1 碗 水 後 ， 加 鹽 調 味 ， 隔 渣 即 可 飲 用 。
9 f* \% N& h: r( e公仔箱論壇貼 士
9 _4 @* h# y& w; Z4 M1 N: {1 m$ F可 用 瘦 肉 ， 較 為 低 脂 ， 效 果 會 更 健 康 。 |
發表於 2008-5-30 07:48 AM
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