益 智 補 腦 湯材 料
9 @# r( R3 f* u7 n+ ?; F0 [5.39.217.77益 智 仁 3 錢 、 桂 圓 肉 3 錢 、 豬 展 2 兩 、 鹽 適 量5.39.217.77& t! R$ ^; p( S
2 z. g. x3 Y6 T' a* |+ `% Z$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法公仔箱論壇; Z- {: N5 \* g- @% W% k9 v2 M
1. 豬 展 洗 淨 汆 水 。
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. ?' {; q+ f" L4 J% \5.39.217.772. 益 智 仁 浸 水 10 分 鐘 。
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* G# m/ h6 g* c" h/ i3 A5.39.217.773. 將 5 碗 水 放 入 煲 內 煮 滾 ， 加 入 所 有 材 料 以 大 火 煲 10 分 鐘 後 ， 轉 用 小 火 煲 1 小 時 ， 煮 剩 1 碗 水 後 ， 加 鹽 調 味 ， 隔 渣 即 可 飲 用 。* b' b9 }* G! |6 S! F( R% p
貼 士
& E. j: U' z, h( ]2 b8 v可 用 瘦 肉 ， 較 為 低 脂 ， 效 果 會 更 健 康 。 |
發表於 2008-5-30 07:48 AM
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