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[好文]發現90/10的定律

[好文!必看!] 5.39.217.77) R2 q& V, w* e1 C7 P/ X8 b
發現 90/10 的定律
; C# y7 g: K1 C: atvb now,tvbnow,bttvb作者 : Stephen Covey( ]* b& j3 }, r3 g& f
It will change your life (at least the way you react to situations).
- v, O1 `, ^2 k8 I, ?1 E/ B! W% n公仔箱論壇        它將改變你的一生(最低限度,它將改變你對不同情況的反應)。
' G9 Z) d# E2 v$ V4 u公仔箱論壇90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成,餘下的 90% 則由你的反應而決定。5.39.217.77' @* ?0 Y5 U5 V. ]2 R2 Q; C- ^' G

6 D& `% ?" u6 Y. q7 J) Wtvb now,tvbnow,bttvb) `  T! V$ ]* |: a9 U3 F7 q& W# a8 ~- l
這意味著什麼?我們無法掌握 10% 的際遇。
7 Q7 D+ Z8 v5 {) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        我們無法控制汽車壞掉、航班誤點,延誤行程,甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
; q7 Z" l3 i" Rtvb now,tvbnow,bttvb我們無法控制那 10% 的際遇,但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I( R% Y1 `4 e1 _  M% Q: p! F; D
如何做到呢? ... 憑你的反應。
. `. S5 D: E; S* R+ J公仔箱論壇        你不能改變一個紅燈,但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒,你能夠控制你的反應。, G+ {# R) R, i0 n
讓我們舉個例子。
& o( s) z3 ^4 g" D3 H4 Ntvb now,tvbnow,bttvb你與你的家人吃早餐,你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上,這件事你無可奈何。
3 o3 @- o  b! H0 H7 Z7 l0 r公仔箱論壇        但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
& A1 }! F9 N- y$ s: \* G公仔箱論壇你開始責罵。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J- N& C: K; }/ g6 R
        你狠狠地臭罵女兒一頓,她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上,責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
* X+ z% B2 i" K$ E$ C8 f1 H你下樓時,發現你的女兒正一面哭著吃早餐,一面整理上學的書包,結果她錯過了上學的巴士。
8 p( [9 R: B$ Y) T2 E) D' b太太趕著上班,你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了,你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
4 h% z2 }) y* e6 S) r/ ?7 A& Wtvb now,tvbnow,bttvb由於被警察延誤,並付了六十元罰款,你到達女兒學校時,已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別,便急急忙忙跑入學校。
8 U: L7 s+ k# C2 Y6 a8 K+ E而你到達公司,已是九時二十分了,這時你竟然發現──你忘了帶公事包。5.39.217.77: C" K7 b9 W% @1 j
這是非常糟糕的一天,而你感到你的運氣每況越下,你開始渴望回家。6 Y; P! W# G% b5 V
可是當你下班回家,你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....
0 `) u. R; b- g! r為什麼? ... 一切皆由你早上的反應而起。5.39.217.77( G* _: T2 I0 y. E
為何你會有如此糟糕的一天?(選擇題來了)
* z) i, \0 ]& g( m/ V0 E7 Q5.39.217.77        A)是咖啡所造成的嗎?
& o8 D- e* E. {+ \4 ?公仔箱論壇        B)是你的女兒所造成的嗎?
9 s& q$ w, [( ^+ o# P. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        C)是警察所造成的嗎?: i2 Q. ?+ O' {2 l+ X% i) v
        D)是你所造成的嗎?

! y# N( z) }! P4 k1 S2 q) W正確答案是D。
$ N# e1 H- M6 N0 _% Z公仔箱論壇你無法控制女兒打翻咖啡一事,但你在緊接那五秒內的反應,讓一整天的壞事開始發生。5 q5 [; I& q# h7 g, f
接下來是由於你不同的反應,造成所有的事情有所不同的故事.........TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q# }; c: \! y) ^6 d+ d4 F
咖啡翻倒在你身上,你的女兒幾乎要哭了,但你溫柔地說:「親愛的,這並不算什麼,但你下次得小心一點了。」
' ], z) N5 n/ M/ \tvb now,tvbnow,bttvb        你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後,你走下樓去,
7 V7 ]! G) v6 O  f9 F5.39.217.77        望出窗外,你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司,並親切地與你的同事打招呼。
2 O) \: `2 R: ^9 w        你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
4 X+ B/ i" q7 g; P+ l3 k: w9 V* U- ^公仔箱論壇看到兩者的分別嗎?
4 Y% M) t/ ]" L0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由同一個開端所引起的兩個情境,但結局完全兩樣。" T  }$ a6 Y; v0 d9 t
為什麼?
. Z6 j: S* u' @4 |8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皆因你的不同的反應而起。
+ I. |/ E/ F- I7 N+ u0 e你或許真的無法掌控 10% 的際遇,但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
8 `# S% |# G, G$ P+ w' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。tvb now,tvbnow,bttvb; t0 k. T2 g( X& U
如有人說起你的是非,千萬別當一塊「海綿」,讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你!tvb now,tvbnow,bttvb! `& Y% O+ [' _* ?9 h
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
! N3 e/ t/ Q$ ?6 m, y6 n, Y如果車子拋錨了,你會如何感想?你會生氣嗎?你會否猛擊車上的方向盤?" N0 o8 e5 \6 M  p* @
        我的一個朋友就把方向盤打得掉下來!tvb now,tvbnow,bttvb. M! g5 S! ^; q" Y
        你會怒罵嗎?你的血壓是否急速上升?你會否嘗試去打車子?
, ^9 _3 ^' U7 `. r4 E, Jtvb now,tvbnow,bttvb誰都不會在意你上班遲到了十秒?何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情?
+ x: M: p( H- ^$ t' |, \' C! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記著 90/10 的定律,別在意。5.39.217.77; ?/ x- ~* O- s- z3 A
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
+ a) H) O2 R2 F* g6 v! K公仔箱論壇        事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧!
( }  w! ]/ Y- b1 o2 _, L+ Z" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。航班延誤了,而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上?她並不能阻止事情發生。
8 A/ u4 i/ z6 }9 w9 r公仔箱論壇        你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。公仔箱論壇$ l/ j* m8 `- c' Y( O$ {
        不要憤怒,它將令你的一天變的更糟。
7 ~; L* x: `9 q  N+ \8 P2 H# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它,你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它,你將不會有任何損失。tvb now,tvbnow,bttvb9 }  \% R7 o; _
90/10 的定律非常神奇,而只有很少數的人懂得運用它。. f2 I6 t3 d0 h* D3 b* f0 N; g
你實行的結果會如何呢?
4 u- K0 v' o7 }( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。; K/ @7 o; O8 t8 L: U- p( V
它將改變你的一生。願與各位並勉!
我比較讚成呢個觀點,每一個人遇到同一件事嘅睇法可能不一致,做法有可能也不同。
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