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發現 90/10 的定律
' @6 t) T7 t1 \作者 : Stephen Covey
! Y' m* k8 A* N$ G9 o, X, {5.39.217.77It will change your life (at least the way you react to situations).5.39.217.771 \$ a( S: Z/ ?- p
它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。
" J2 j/ M2 j+ d$ H7 ~4 o" l90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。tvb now,tvbnow,bttvb. e% q' y: o" T# j6 S: Q
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4 X5 y0 Y7 B6 Y5 E+ M5.39.217.77這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。
9 g! e6 `3 G+ g9 v2 D# ~: z公仔箱論壇 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。
' J: M6 C( Q: i公仔箱論壇我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。* K; T; P: e' Q( t' y( T1 B7 N" Q
如何做到呢？ ... 憑你的反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {- k) m+ D' \& d8 o' _1 X
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。' n- X+ q4 Y4 N! y# ]
讓我們舉個例子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z; [+ C8 {. K% o& S0 V* d0 ]
你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y8 L+ M# W5 E* @
但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
, {& `" J) T P; z6 ^( R2 J你開始責罵。
" a/ k. H5 L$ y7 X; f5 ^5.39.217.77 你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。
8 o3 |/ w" b2 Z4 {4 j8 }/ G$ R你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。
$ `0 _9 `( r7 a7 T2 J" ]: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
2 a) U. V: U% {! W+ b5 V! k1 F) R. i公仔箱論壇由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。7 c5 O" b0 X0 l% k2 c
而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h* B* ~; [! ]( O* p+ ]1 Q* B
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。$ y2 s e- O% G1 G
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....5.39.217.77; j% b7 a6 t" p8 |$ ]
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。/ M) x3 B5 ` b) K
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）* h. @& W$ H0 U( `, O
Ａ）是咖啡所造成的嗎？
. l. G* `, D5 J' U: [( F Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？
& V" w) Z- O: y; m/ l* s5.39.217.77 Ｃ）是警察所造成的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb: k- s' N1 M3 L2 h3 F3 O- s
Ｄ）是你所造成的嗎？
0 }6 k/ y% [; w7 G1 k公仔箱論壇正確答案是Ｄ。
( g* M' N$ |1 l' u/ P, t! B9 }# ]- M1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。
0 q( m& m$ n+ W# `$ S接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........
) L% U8 q2 j( b' \, t公仔箱論壇咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」
' Y* w1 k) E% |% G6 j) x 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，
: e/ [% [1 R( ~; V* |2 [; q, G0 v 望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。
9 I6 O; V! b: O; l; y \$ gtvb now,tvbnow,bttvb 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k" E2 Z; k2 p# y h9 F6 Z$ J" l
看到兩者的分別嗎？
( a$ C, M9 u/ ]1 Z1 p公仔箱論壇由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。5.39.217.77$ i [* Q/ f* S$ }" d
為什麼？
/ F$ O% d9 Z) F皆因你的不同的反應而起。
" \0 }! B O: g8 B/ v7 F你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。
7 v+ b+ x A, l8 v9 V8 l, l**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。5.39.217.772 @# Y8 e: t2 ?' y0 F
如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！
' |# ?# V5 K( _ k3 ^5 u; }0 E5.39.217.77對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。5.39.217.77. |. r" E# b9 m& X8 f) ~- E
如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？+ c. r' L# a6 K" v- d
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
& }& E }9 A7 s/ H9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？5.39.217.77- l. F( y% |- R( ^4 w( F( B6 S
誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？. l$ b, X2 ]' v; I3 ^
記著 90/10 的定律，別在意。8 |( x. u7 y9 W0 d0 s4 E Z
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?
; U: e4 Q/ J: p& x5.39.217.77 事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！公仔箱論壇- M/ x3 _ e' n" O$ o- M
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。
2 `$ X! T: n* wtvb now,tvbnow,bttvb 你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
2 O/ o; p* s" s- ^) M3 B 不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。公仔箱論壇' [+ r0 n5 [5 \8 }6 A% C! `) G: A* C8 s
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。公仔箱論壇8 g0 G9 A q; X# o
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。 f% |! j3 w& P0 K" ~) ^" o
你實行的結果會如何呢？
4 s% b+ D% j% m- o超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。tvb now,tvbnow,bttvb+ C2 h: C; K$ l& p4 c' I
它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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