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發現 90/10 的定律
5 @% r8 V$ r$ U. R1 M: A3 Z4 o作者 : Stephen Covey9 @3 j! @2 p" N8 w( [% L3 g; R
It will change your life (at least the way you react to situations).tvb now,tvbnow,bttvb; v4 T2 [. ]# p1 F
它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。% }6 N9 V" t6 {; h
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。公仔箱論壇. |% q' ]% S2 a+ r6 R# d
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1 h* n5 e8 r( M" k這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R6 w$ O6 @3 k2 Q3 l$ }
我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。5.39.217.77! p% O( U' ~# B" x3 q5 {
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
/ ^- p' D. E. n ^9 a8 C1 X8 \tvb now,tvbnow,bttvb如何做到呢？ ... 憑你的反應。* o! a% J1 n8 o$ s
你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。
' f0 s, _: s1 n" c讓我們舉個例子。
1 P; }" ~- \" c2 W* A6 n2 ]你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。
1 d2 o0 G4 r, j3 I1 L( x 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。
! H) E* C: ^! E }/ d5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你開始責罵。
: J2 N+ E5 U2 B7 q$ m7 e5.39.217.77 你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R3 x3 p' [9 j+ j& z9 E2 O( R0 h
你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。5.39.217.774 h9 k5 n' c5 y3 L
太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
( D4 G* P; q% m" Z. y5.39.217.77由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。
' c8 B% [, X) Y0 j5 i+ c; |# `公仔箱論壇而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。公仔箱論壇 G3 I+ h8 l! g
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。7 t2 E- _1 ~5 U& ^2 P' v8 K
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....$ Y8 U* M6 T6 |! O/ S* I) J* `( n0 v
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。! q# d" A+ p% {0 q$ B# K
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）tvb now,tvbnow,bttvb8 T/ ]+ v' e+ ^6 x+ U- G7 J- B
Ａ）是咖啡所造成的嗎？
5 s& y0 d( c) s# Y. A, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？5 _5 J. a9 r/ _/ J; M
Ｃ）是警察所造成的嗎？: G8 L2 f/ ^2 \
Ｄ）是你所造成的嗎？
( k% `! }$ S/ x6 N- b& k5.39.217.77正確答案是Ｄ。 ?4 R& W x+ ]2 }7 |
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。
( e; f9 C* |) g) J$ Etvb now,tvbnow,bttvb接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........5.39.217.775 n% C+ h" G- S0 L
咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」
+ G+ U/ [: I' u" @ 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，
' }0 z! P4 n0 i 望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。
( y- ?% Z! o. l, d$ @+ [0 F公仔箱論壇 你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
2 B' d( `9 R; t看到兩者的分別嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D% }+ g& {5 a8 o2 v) ?
由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
* E1 _2 |7 X2 ] p) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼？/ ^. S( b% ~9 I
皆因你的不同的反應而起。
% w- y# o# s2 E# E你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。5.39.217.77: ^4 l$ A1 }8 s' k0 k8 n# `
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
5 ~/ |* R7 }3 _8 r2 |! q, U如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 A: ?# a* n0 Q9 w1 |
對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。tvb now,tvbnow,bttvb! d# I" |4 K1 K
如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？
2 y% U0 U. ^& ~4 u! L% ]5.39.217.77 我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！tvb now,tvbnow,bttvb% Q$ @& ~6 K2 o
你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
$ F% V7 e8 m+ r3 `/ J+ v% B誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
, _9 N; e5 @, Otvb now,tvbnow,bttvb記著 90/10 的定律，別在意。5.39.217.77. s: Q3 Y- U+ ?
你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?tvb now,tvbnow,bttvb7 p1 v/ x6 F7 Q: F8 o$ w" l# y
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！2 b( }- R/ t# z: q
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。
( V& h5 a! m$ K 你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。- H# k& C* J0 r. R& d
不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。
9 \/ }$ Z9 b# c+ D0 ?) R* S5.39.217.77現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。& j8 f4 Y/ b' g! _7 |- U1 z) e
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。
3 w) n/ g3 K# q+ G: V) n你實行的結果會如何呢？
- r; J4 \) b) v3 ?# g: }公仔箱論壇超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。tvb now,tvbnow,bttvb# s# g7 X% l* T3 c- T. r
它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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