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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \& B! i2 A; B$ y2 L$ T
蜆.....300克
' N4 ]' @' g( P3 wtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉.....1茶匙
8 X" g0 Q1 [7 w$ @乾蔥碎.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I2 A1 J8 |' P# G+ c# L
紹興酒.....1 湯匙
$ P( P1 F% j# F& R/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅尖椒塊.....25克
1 E# H2 i4 Y' [7 F; z" r公仔箱論壇甜青椒塊.....25克公仔箱論壇# C* c) X0 X7 `9 F& _0 ^2 M
紅尖椒碎.....1湯匙
0 D* \- j6 ~, U" r1 f5.39.217.77甜青椒碎.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ P( |4 l3 {# j7 c7 F
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙! I; |) q- t) @! `, x# R
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程序! Z, o: t; s' l' F
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。
/ t+ |* U/ p. Y2 h, f; p: |$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 h$ X! i8 o9 P: g% E9 K
2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。5.39.217.77: T8 W6 N$ Y/ P \% R
" `5 }% h0 t8 o. \$ y% U( b. Ytvb now,tvbnow,bttvb3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i4 g" E% L! y+ {
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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