8 j$ h8 u6 I6 M4 n: ^& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b7 T) B1 |1 [+ a! p/ [$ Q
蜆.....300克
+ U! U8 M* C. v9 ^% h5 k9 Q! S蒜蓉.....1茶匙" {- ^! z0 e4 L$ ]; ^; v
乾蔥碎.....1湯匙$ z# F( v2 N- M1 }+ Z% Z5 \- g6 r1 G
紹興酒.....1 湯匙
5 e! J6 F( _8 v- o. `9 ~* R紅尖椒塊.....25克5.39.217.777 U7 H2 K' V" `5 M& L9 @
甜青椒塊.....25克公仔箱論壇( V% \$ y" f/ f& P) e- d# P" x M
紅尖椒碎.....1湯匙公仔箱論壇0 H" H( b# G8 J& [- q
甜青椒碎.....1湯匙
2 M S! ~" [3 J( i. y, M" V5.39.217.77港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙+ l$ K/ |3 e% ^8 J3 r; h m$ ~/ s9 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m- X- H. Z' O" J
tvb now,tvbnow,bttvb% N% H# V8 ?0 _9 f7 ~* ?
程序5.39.217.77! s% Y2 ]0 O( I4 [ F. |& w/ O
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。
7 o. Z7 D, H. ^9 b& }8 T% _5.39.217.77
- R* S7 i1 r5 W3 U( w4 E# r- |& [2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。5.39.217.77" i/ I, ?- N, q2 p* @
+ K/ C- y u& L: |) P公仔箱論壇3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 5.39.217.778 Y1 M! a2 E8 Q" _2 ~* N9 J
5 ]2 y0 U/ G( e$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a* }# [0 w7 P1 r0 g2 M* ?
|
發表於 2015-12-20 05:07 AM
| 