$ K( W- K7 Q$ ~% r5 B( \( K公仔箱論壇材料
, a1 W; H6 z1 v1 Y/ x' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆.....300克
* q$ s% A8 v5 k# z5.39.217.77蒜蓉.....1茶匙
* O4 H9 R) C) c0 i7 L2 U5.39.217.77乾蔥碎.....1湯匙
" b/ ?* I9 @5 n/ K# O& C9 `/ X: Y紹興酒.....1 湯匙
8 j) x4 c$ N8 z# Otvb now,tvbnow,bttvb紅尖椒塊.....25克, h0 d1 f. |7 K- h: m
甜青椒塊.....25克
. E6 k+ U. ^2 e+ ?5 y# H紅尖椒碎.....1湯匙公仔箱論壇4 f; x" x! f5 G+ q8 P) C j2 w8 f
甜青椒碎.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k# J ~0 x$ q/ l! r9 k) D
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙! s, m1 Z1 N' w! k* C
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程序
1 s2 F+ U" P" v1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i7 J- t) K* j* B5 T- }. v
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2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。
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3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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3 p! e9 n: o1 ~7 `! k" M& {& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G# A* F! o d' w/ w
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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