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蜆.....300克5.39.217.777 V% z6 o6 {) n0 z+ u2 S0 M8 H9 W
蒜蓉.....1茶匙5.39.217.771 X# o0 N$ ^* X2 x
乾蔥碎.....1湯匙5.39.217.77" b. p3 g, u; Q0 D% x& _2 z
紹興酒.....1 湯匙
, m3 \' [4 Q2 x( [8 n4 H紅尖椒塊.....25克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L t& @" c m5 w R% \
甜青椒塊.....25克公仔箱論壇( B5 I% {0 a0 m3 s
紅尖椒碎.....1湯匙
T# ? F: ^1 D# c7 q9 h- U- P甜青椒碎.....1湯匙
* s3 T/ D! X$ d) k0 G3 p5.39.217.77港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙
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! U X$ S, D( b/ e1 d9 B2 itvb now,tvbnow,bttvb程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?( ^2 B8 |) c
1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。公仔箱論壇9 ?/ }$ {, H! Y1 V, D4 r
. K8 e. L, q/ P- e7 U公仔箱論壇2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。5.39.217.77/ E, |+ J4 g. A
: Y J. g# W5 [1 w0 E) Q& [. c; a3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。 9 `! j3 `! B: ^4 P$ L' p
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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