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1 t2 n/ s% l' \" F% r' Y4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食材
; K; ~7 W/ f, h! \) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....2顆公仔箱論壇7 ]- S* O/ x: J/ _; p# B
橄欖油.....1小匙
6 p$ f7 W3 X5 v4 ^6 l/ I- \. k- ^嫩菠菜葉.....1杯( c$ v) }! }$ d6 ?3 I" M! N
蘑菇(切片).....2朵
q9 r5 k% a- w3 R公仔箱論壇鹽巴及胡椒.....適量# s; L) Q4 e7 [0 @% K8 J" }+ i$ ?/ _! [
小型洋蔥(切末).....半顆% a' l1 w& y1 s u6 S, U
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公仔箱論壇- O9 Y6 d/ [4 o0 b
做法
0 U' @/ d5 J& l% \- A0 K7 b5.39.217.771. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末
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E( |& y4 a- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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, Z% {( U9 f6 P. ]+ [0 N& etvb now,tvbnow,bttvb3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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