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食材
+ E: X; p2 z2 u8 Y4 ?( e! ?9 D5.39.217.77雞蛋.....2顆公仔箱論壇2 I2 U, Z% {& @% K d' W
橄欖油.....1小匙
4 |% Y% A& ` p' W' N2 z, Q( [tvb now,tvbnow,bttvb嫩菠菜葉.....1杯
" W7 n! n7 g" C5.39.217.77蘑菇(切片).....2朵
* f& F! d& I: K6 m7 p鹽巴及胡椒.....適量
! l; E2 R w" ?2 L } M7 y) otvb now,tvbnow,bttvb小型洋蔥(切末).....半顆公仔箱論壇0 Z+ ?/ @, j; d& C- c) ~4 w
tvb now,tvbnow,bttvb' F0 y" B- j3 | Q2 y' t; N# D3 T
5.39.217.77* V! j$ m3 v( g( s
做法5.39.217.77+ M2 R5 S: A" q3 ^
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末tvb now,tvbnow,bttvb, [/ i0 e9 @% _
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2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香
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" x. X9 ?% C, K2 d# S. K' t$ I3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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( @. _$ h9 |6 f/ e3 c- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。5.39.217.77: n7 K% x4 \( I
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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