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0 C( P9 ?: U0 P( A9 P食材
0 f" Z& ^; h3 }! t9 ]6 S7 E雞蛋.....2顆5.39.217.77% E( j K; n8 S! v4 |3 x
橄欖油.....1小匙9 x7 U) V, j# \# O" @) j C
嫩菠菜葉.....1杯
r" q6 d2 R- Y, F, z6 b' R: ]蘑菇(切片).....2朵0 S$ T( v& b3 ]/ h9 F
鹽巴及胡椒.....適量
5 w- p/ V( b7 h. x小型洋蔥(切末).....半顆
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _( k1 r' F& l* `& I: Q
1. 取一不沾鍋，加入橄欖油後，爆香洋蔥末公仔箱論壇4 N0 n+ _+ I: E$ h% y5 ^
7 q; f0 z2 [- Q3 B# |+ g2. 待洋蔥炒至透明，加入切片蘑菇煸香5.39.217.77: ?" A+ y2 B' k, c
5 M: U2 h- z7 A/ _; q6 _! }, ?公仔箱論壇3. 接著加入菠菜葉稍微拌炒
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4. 加入打散的雞蛋液及調味料，待蛋液約五分熟時，移至烤盤，接著放入預熱好200度的烤箱烤10分鐘（或蛋液凝固）。即完成。
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發表於 2015-12-19 04:21 AM
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