5 l6 k# g' \0 ~; I; V: S5 ~公仔箱論壇 公仔箱論壇- q, m. J* K; G G4 d( V
2 m7 g: ], @/ N% v- K# M* Q3 _5.39.217.77
' i! N' I$ y0 J, V& q2 B; e食材
# H( M' z+ w* v7 n蔥.....1支tvb now,tvbnow,bttvb: ]' `- o, o# G5 O% m9 \/ e6 R
板豆腐.....1塊公仔箱論壇9 `5 u: N9 a% [; j" j" \8 ]9 [
醬油.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W3 S: A0 z2 _3 d$ p' m4 f1 n
味霖.....1大匙公仔箱論壇; M2 u" r4 V( _6 ]4 h6 j: F
砂糖.....1小匙
$ E I: n+ S6 D/ {# [6 S) M% n" C! |醬油膏.....1中匙公仔箱論壇' O$ Z3 w; r6 {& b
醬汁.....拌勻即可, w# E0 B3 ]7 ]0 `
半顆小南瓜.....約200g4 D, S0 z6 u2 Q- o# q
tvb now,tvbnow,bttvb1 t) t+ w: v4 F; T/ d
6 C. ? I: G/ q' D g- ^做法
0 N) X; K" k, k, I' K# _+ [5.39.217.771. 備料，板豆腐切大概3公分寬的大小，南瓜洗淨去籽不去皮，也是切3公分塊狀，蔥切段
, Y4 d# }! x2 P5 t" N0 r9 r) O- C& \* q2 I/ C% Q, x
2. 豆腐雙面煎的洽洽，取起備用公仔箱論壇2 @1 Y& W1 y' {. h- w# j
7 T; T4 Y+ }) W+ g4 G7 q3. 南瓜下鍋稍微炒一下
: W% }) P/ H L; R4 \tvb now,tvbnow,bttvb/ d) N7 Y, C. g0 K) `
4. 下醬汁(帶皮的哪面朝下)公仔箱論壇- ?& Y4 g: O, d. @' N9 d+ s
% R v% P* C' g1 K2 {* v7 @+ c' S5. 把豆腐一起放入，用中小火慢慢燒5.39.217.779 V* h& |0 U0 o6 D# N* N
! k- z! H3 O3 o% c8 }, A6. 湯汁收快乾後，加入蔥段後即可
' z! R' I& n# Z& u4 I; g' ^' |( u5.39.217.776 w/ f# ?4 X2 d) _; `3 f% t' G
|
發表於 2015-12-19 04:21 AM
| 