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[生活小百科] 【15個影響健康的不良習慣】

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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。
* H: d- J' I( I3 U2 C) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V% K& I1 @. m公仔箱論壇因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!
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; s$ g/ E# N' @2 b; h& m& Ntvb now,tvbnow,bttvb1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去5 H4 V; B1 d; E  o5 o" z; u/ V
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2.飯後鬆褲帶公仔箱論壇0 y) d) L( V# ^0 d

( X  c7 o5 N' |8 P5 U3 e) l& v5.39.217.773.飯後就睡
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2 r) Y. d# W  s) rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
. L3 K9 H. _, k/ n9 s: }+ Q) p0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- `0 @& n6 a7 c2 f  T$ o+ J  Q1 N5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿2 g: {" x8 t+ v1 `/ Z% B2 l4 ]
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7.瞇眼看東西、揉眼睛$ q/ t+ i% x6 j& z. i# D& k* G) F/ n

6 E6 I3 b: @- @5 M; j! O, e1 ~公仔箱論壇8.憋尿
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3 _7 x6 M4 v, R: d+ X1 R- jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.睡前不洗臉tvb now,tvbnow,bttvb9 |1 k# p0 {' l, v/ ^$ F
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10.洗熱水澡時間過長
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11.長時間穿高跟鞋5.39.217.77$ x* V6 h7 I0 ~9 _. ^/ N: L5 t3 c# j

  a: x! a' h- ^8 }7 H* j0 |  j12.手機掛胸前
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13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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' B6 x4 f4 f3 Z# e: F1 Y公仔箱論壇15.長時間戴耳機

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多謝樓主分享~  長知識了
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