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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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1 u s8 j8 L d公仔箱論壇因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！tvb now,tvbnow,bttvb6 G- n- f. b$ h- T
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去: u8 O) J& G: M/ F
* N6 q* C1 {8 x7 x2 Y; [2.飯後鬆褲帶
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3.飯後就睡7 a1 i# |! t* {+ w0 M
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿
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3 L) h% U5 p: N5.39.217.777.瞇眼看東西、揉眼睛公仔箱論壇, ?& e6 Y& o( D# E
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9.睡前不洗臉tvb now,tvbnow,bttvb# f" d9 k5 n& T9 F; F+ h
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11.長時間穿高跟鞋tvb now,tvbnow,bttvb% ~, j% w2 w/ W( T
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12.手機掛胸前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~- B( ~! S: G; S
# b) d) t4 u: i( r公仔箱論壇13.不卸妝就補妝
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/ r% z- d2 |* {' S6 o8 h公仔箱論壇14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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15.長時間戴耳機TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ? k N4 b. \7 \7 S
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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