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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。! @. e O' ^0 q$ G: P: |
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去
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2.飯後鬆褲帶公仔箱論壇% u% L( X( i" ^7 _
: p) M( j" d' }( t9 G) otvb now,tvbnow,bttvb3.飯後就睡
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4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v. Z/ L2 _; z9 F0 U* a
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6.翹二郎腿公仔箱論壇1 ^- |: }/ A' a& T
5 v V0 v& {# N+ ^公仔箱論壇7.瞇眼看東西、揉眼睛# m/ T0 M$ X1 y0 B, S8 x2 `% P. h
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8.憋尿* ^# Y7 `; h7 t+ [5 q1 L; A# O
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9.睡前不洗臉0 l3 S6 S7 r8 \2 ?3 g) I* O; D( \
1 D( {; ^7 j1 j D Z10.洗熱水澡時間過長 [4 v! Y/ u& `: ~) k6 U: `) B \
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11.長時間穿高跟鞋
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v0 ~: E: q k1 h+ x( l# f5.39.217.7712.手機掛胸前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O& l$ f7 I5 r
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13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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