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任何大病,都是因為平時生活細節不注意,日積月累而成(小編猛點頭)。, v# ?8 R0 {7 ~2 L- U% b. ^
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因此,要守護自己的健康,必須重視生活中的每一件小事,避免以下影響健康的習慣唷!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |1 ~. h7 K5 S3 j1 G' q+ R0 @
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1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L1 n& v7 {* J1 V" E
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7 y. T. z+ \' U, n0 }6 V3 E% f' j5.39.217.773.飯後就睡
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9 H& Y* p0 @. m5 ^7 n. \tvb now,tvbnow,bttvb4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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0 c; t- I- d! a. x8 n7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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" u4 e+ ]2 \1 ]% s/ dtvb now,tvbnow,bttvb6.翹二郎腿
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6 D+ }" M; G! s% M4 X }. \5.39.217.777.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿公仔箱論壇: O; Z7 \$ @! [' ]
5 X) G& u/ X4 J; k6 R公仔箱論壇9.睡前不洗臉
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/ I. ~* p4 t7 O$ E10.洗熱水澡時間過長tvb now,tvbnow,bttvb! }4 L3 a U0 @ a$ |; E
2 D+ x. Z3 ~$ o W0 z5.39.217.7711.長時間穿高跟鞋
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12.手機掛胸前
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6 [" F. R: i& Y: m4 C+ c! v公仔箱論壇13.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多,忽視白開水
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15.長時間戴耳機1 ]2 V! J' x2 T; r L
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