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任何大病，都是因為平時生活細節不注意，日積月累而成(小編猛點頭)。
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因此，要守護自己的健康，必須重視生活中的每一件小事，避免以下影響健康的習慣唷！
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( `/ G& q+ L. e* r7 F1.起床馬上折棉被-被子吸收的水分會散不出去; ^. _% J: \% e& f/ i# z, _% Y* [9 x0 U
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2.飯後鬆褲帶/ j3 P; ?6 f" j* ^3 w& S
: ^5 p8 f' x5 _* Ptvb now,tvbnow,bttvb3.飯後就睡- `' W! v6 P9 N" c2 F& F3 T
4 L" K' A% t& ]- Ntvb now,tvbnow,bttvb4.空腹吃糖-會損害蛋白質的吸收
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5.留鬍子(吃東西食物殘渣容易滋生細菌)
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6.翹二郎腿tvb now,tvbnow,bttvb% h: r( b% a5 r0 ~
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7.瞇眼看東西、揉眼睛
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8.憋尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V1 X1 G5 k! g) y9 Y7 @" }! t( P1 \
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9.睡前不洗臉
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6 T8 x) P0 l- p/ h% I9 d10.洗熱水澡時間過長
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9 a+ i% T3 m; @% S4 a公仔箱論壇11.長時間穿高跟鞋
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* K% U# H @5 S' f4 j) W7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12.手機掛胸前+ k9 t& Q! y c; M& M% O5 A
1 l! l* D3 L% J+ ~$ u5.39.217.7713.不卸妝就補妝
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14.咖啡濃茶等飲料喝太多，忽視白開水
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" [. W* L e5 p9 l# ?2 i% j5.39.217.7715.長時間戴耳機
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發表於 2015-12-18 01:15 PM
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發表於 2015-12-20 09:16 AM
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