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超市買來的一大塊肉直接放進冰箱，靠鼻子聞判斷食物是否過期，平時你有這些習慣嗎？日前，加拿大“生活放大鏡”網站最新載文，刊出加拿大健康組織和美國梅奧診所總結出的“儲存食物常犯的10個錯誤”，快來看看自己有沒有中招吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B( k* [$ X& s7 ~
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1.沒有認真封口。封口不當容易造成空氣和濕氣進入，導致食物腐敗。
1 f% Q6 l5 j. h- Q1 S公仔箱論壇【糾正措施】儲存食物時，務必擰緊蓋子或將塑膠袋內的空氣擠出去，然後紮好封口。如果保鮮膜無法封緊器皿口，最好再用一根橡皮筋紮好。9 U8 n- K# ?' S! n, E" `7 j1 \! d! O
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2.不換原包裝。肉類、切開的蔬菜和水果等用保鮮膜包裝的食物看上去似乎包裹很緊，其實很可能存在肉眼難以發現的漏氣孔。公仔箱論壇) s: z2 Z: Z. b, j- a- }
【糾正措施】用保鮮膜包裝的食物買回家後如果暫時不吃，應去掉原包裝，用乾淨的塑膠袋或保鮮膜重新包裝好後，再放進冰箱。. h! y3 E7 R$ k9 u1 H
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3.儲存容器過大。食物少而容器過大，容易導致食品表面變硬，並加速其腐敗變質。
7 G! [( o) G8 K% k公仔箱論壇【糾正措施】食物與儲存容器應盡可能匹配，所留空隙儘量小。5.39.217.77, z3 x, R* e& n) S4 w
' }" ?* e/ m) P: |5 i) t( R6 X4.大塊食物不拆開儲藏。豬、牛、羊等大塊食物如果不分開儲存，一次吃不了，下次再反復解凍，很容易加速食物變質。
& b4 Y. i0 i& Y( M( L+ {tvb now,tvbnow,bttvb【糾正措施】將大份食物分成若干份一次可吃完的量，分別包好儲存。公仔箱論壇# e9 o. T( D8 P) u/ i
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5.不留意冰箱溫度。冰箱溫度稍微高幾度就可能導致某些食物更快變質。公仔箱論壇7 }5 R: h$ E: L: {4 @) E2 U0 `
【糾正措施】冰箱冷藏室和冷凍室的溫度應分別低於4℃和零下18℃。tvb now,tvbnow,bttvb, C, t5 N" u6 ]5 S# ` V
7 u! ]% N5 f0 ^8 I( s6.塑膠外賣盒?圈利用。很多人不捨得扔塑膠外賣盒等容器，拿來反復使用。但這些盒子並不結實，一旦有破損就導致食物快速變質。
" K" ^5 o8 y& f& o* S8 } Vtvb now,tvbnow,bttvb【糾正措施】外賣盒用完就扔掉，盛放食物時用新的容器，確保其沒有破損。
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& y6 Q6 d9 [+ ^$ s% W* ^1 e, `5.39.217.777.冰箱門上亂放食物。冰箱門上的溫度通常比冰箱內架溫度稍高，導致食物更快變質。
$ v" c4 U. k$ Q; A公仔箱論壇【糾正措施】雞蛋、牛奶和新鮮熟食等易變質的食品應放在冰箱內部的架子上或盒子中。
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8.把太熱的食物放入冰箱。食物太熱時不能放入冰箱，否則既對冰箱造成損耗，又容易導致周圍食物因為溫度升高而滋生細菌。
: g2 T" U$ m: Y$ q% O. S5.39.217.77【糾正措施】溫熱食物最好放涼後再放入冰箱。冷藏大盒溫熱食物時可以加些冰塊，或將其分成若干小份儲存。, `4 P6 c$ u b' z! Y! P5 K
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9.冰箱裡的剩飯不貼標籤。剩飯剩菜放入冰箱後很容易被遺忘，這類食物即使冷藏也更易變質。* t( r$ ]# r. V) f3 T# Q/ Y
【糾正措施】剩飯剩菜放入冰箱時，最好貼上標籤，注明日期。一旦過期，馬上扔掉。) z3 [4 Q6 s, s* [. w! z: ?
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10.靠嗅覺判斷是否過期。很多人不清楚食物的保質期，單憑嗅覺判斷食物是否變質。其實沒有味的食物也可能已變質。如被李斯特桿菌污染過的食物，色香味都不會有變化。
' T6 a/ `0 k! v5 k7 ztvb now,tvbnow,bttvb【糾正措施】注意包裝上的最佳食用日期。最好通過外觀及手感判斷食物是否變質。如肉食出現變色、發黏或包裝膨脹等情況，應立即扔掉。公仔箱論壇% A. E0 g* h" a0 e* t
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發表於 2015-12-18 12:05 PM
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發表於 2015-12-20 09:14 AM
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