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1、飯後吸煙。8 ^( J5 J0 c( ?% i6 B
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2、飯後飲濃茶。
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! I( ?$ m9 D( [+ I公仔箱論壇3、飯後吃水果:食物進入胃以後,需要經過1到2小時的消化,如果飯後立即吃水果,就會被先前吃進的食物阻擋,致使水果不能正常地消化。& I( y" `( M& K6 k
" t8 A8 ]* X# W8 u" ]* B$ O0 Q4、飯後放鬆褲帶。
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5、飯後洗澡。7 t1 G' U+ p- Y" p0 e' l$ g! y2 j9 ^
# P3 e: [% r, X' l. O8 ?: s公仔箱論壇6、飯後散步。
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