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1、飯後吸煙。' q0 X! y/ t; b! k
$ u7 \# ^* k2 \, t/ u4 w2、飯後飲濃茶。, U7 \" g- a$ K
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3、飯後吃水果：食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。
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4 Z1 Q& b6 `( F3 _, Q1 `+ J5.39.217.774、飯後放鬆褲帶。
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5、飯後洗澡。5 _3 X* U! i$ M6 n
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6、飯後散步。
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發表於 2015-12-17 12:51 PM
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