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1、飯後吸煙。
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2、飯後飲濃茶。
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, N% Z- N N! a: \8 L# F5.39.217.773、飯後吃水果：食物進入胃以後，需要經過1到2小時的消化，如果飯後立即吃水果，就會被先前吃進的食物阻擋，致使水果不能正常地消化。
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4、飯後放鬆褲帶。& T$ m2 ]. Y/ A. P
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5、飯後洗澡。
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3 t4 c6 ~6 g* X2 F: y6、飯後散步。
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發表於 2015-12-17 12:51 PM
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