5 L5 G* o7 e' G% _2 x食材
" F- j3 D- j" c$ Q. c }+ C米.....100公克
, e: e: N! L2 r- s9 q' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗.....10顆9 h/ t! f$ P" W: g+ @! `
生薑片.....10公克5.39.217.77% x/ {" k5 P9 Y9 L" @) r7 N
帶骨雞肉.....12公克
. s5 a+ [1 ?3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥白(切末).....15公克
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做法
# }4 X; K. O7 N2 s" w+ e" j1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。+ {5 M6 z" f8 V0 S8 m2 `
: a4 M* c. h( Y, Z7 w2 d& H2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。5.39.217.77& l" A7 G2 j) o0 e
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功效( h1 Q( ` @1 O0 R/ ~- g
蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。
/ \' K6 y; w7 Z4 C6 p, K6 ^/ R; tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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