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食材5.39.217.77* Y: u) w! t" @0 Q+ \2 w3 y
米.....100公克
7 s& d% o4 w& M紅棗.....10顆公仔箱論壇/ i c! ?% t" A, O' J( f
生薑片.....10公克
2 S S' D1 c; ~2 G: B+ G公仔箱論壇帶骨雞肉.....12公克
/ h" w. R6 N- m! Y- T8 t' t蔥白(切末).....15公克
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7 {/ e% m( u2 R; s1 \5.39.217.77. O/ F& o3 R8 Q9 x/ r( v
做法
" `$ V2 M$ W0 d* S公仔箱論壇1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。5.39.217.77$ W5 `6 n) H7 X- s( M
公仔箱論壇# i, q; q! T( y- Q3 w
2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。% r: m2 I% H, B
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+ Q Y" W3 f4 f& W7 F6 D2 m2 Y功效
# B. Y* @- n, D, [% Z2 h5 a% \% l5.39.217.77蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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