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[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥

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食材
7 I$ v, |) q$ X' G/ U米.....100公克
6 Q/ u. O( M# r公仔箱論壇紅棗.....10顆+ s2 I* L2 |" q$ d; E
生薑片.....10公克5.39.217.775 Y1 ]/ e! b* Z
帶骨雞肉.....12公克
% v  }% ^0 {/ s0 i9 q/ o+ G蔥白(切末).....15公克
( y! V6 [0 I% w7 |; H& j1 X2 Z公仔箱論壇
3 P. M6 R/ U5 L
$ D2 r$ C9 H6 M5.39.217.77做法
) H" R" t* M* N$ I0 R1. 食材全部洗淨,雞肉略為汆燙洗淨備用。
5 G& D* M  v5 H- U
! U& c8 y$ }5 @/ k7 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 再放入電鍋中以適量的清水(約200c.c.)熬煮,煮至粥熟爛,悶5分鐘後,最後加入蔥末及鹽巴調味,即可食用。
! v* ]! r1 e  L2 s5.39.217.77公仔箱論壇9 ~% k; x; _2 G9 a6 ?* L" A9 c0 u
tvb now,tvbnow,bttvb0 ~( T% [2 P! j8 y4 E! z
功效
9 G' r& \6 @+ _0 g% j蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方,煮成雞湯可以增強抗病力,預防過敏、感冒。tvb now,tvbnow,bttvb$ V% Y' \# ~! V: E

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