[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥

nt1972

) d% R- }7 y3 o1 f$ X
食材
6 Y8 Q3 z# ~# r+ P/ j5.39.217.77米.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t7 y6 L: r' P' n( S" q3 x( o! {" }% C
紅棗.....10顆* ?! Y+ Y+ S& P- U% e5 \
生薑片.....10公克
3 f" I# x0 @+ ^: a. \5.39.217.77帶骨雞肉.....12公克tvb now,tvbnow,bttvb: z( I$ C  {/ R
蔥白(切末).....15公克
/ E6 D1 Z) }) I" J4 S  Z
1 `* e& u( x$ |& ~. z$ ?( ~- `6 \( o8 ?8 ~+ f) `- X
做法6 F7 R- B) x  b
1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。
( U0 q# W9 t! T" W' h* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w( `! k# }  k+ `/ T
2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。公仔箱論壇9 ?8 F- k+ K; {2 ?' z% ?) V( J
5.39.217.77: N. _0 Z4 y: m' h

7 w4 k5 g. f7 _tvb now,tvbnow,bttvb功效
5 b4 g) l, J' L1 l公仔箱論壇蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q1 T- L7 `3 q4 j: R# @* C+ f' C% C* Z

2 u: N* J# l; r; o5.39.217.77