[藥膳] 抗敏蔥薑雞粥

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食材0 V7 Q( c  J0 v  Z3 x% }& K, ^4 b
米.....100公克
$ s( p5 C. J* x0 }. |紅棗.....10顆
8 E" j9 Q( \6 g9 k% Ntvb now,tvbnow,bttvb生薑片.....10公克5.39.217.77  y$ S- L, {) h+ t% e( ^
帶骨雞肉.....12公克
3 Z7 a) k" {) r) V! x  itvb now,tvbnow,bttvb蔥白(切末).....15公克5.39.217.77% m4 X  f% ~- d1 b2 U
公仔箱論壇: e; U1 R5 p  [
公仔箱論壇1 ?; W/ }( ^) i
做法1 z  M- a/ n+ x$ \  C
1. 食材全部洗淨，雞肉略為汆燙洗淨備用。
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6 @( U7 g. {7 I. W! B  p0 X+ C- D9 [2. 再放入電鍋中以適量的清水（約200c.c.）熬煮，煮至粥熟爛，悶5分鐘後，最後加入蔥末及鹽巴調味，即可食用。% K3 Z& e, [8 }! c& ?  e
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功效
: J+ B- m  t9 K! d& [5.39.217.77蔥白、生薑、紅棗是預防感冒的簡易處方，煮成雞湯可以增強抗病力，預防過敏、感冒。
2 s& `+ F; ^' i+ Y* P5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [0 [7 D8 S2 U/ ^7 a