* ~- f! l& j# [, l食材
3 ~" b) }; {4 ?$ B. }5.39.217.77柴胡.....5公克5.39.217.77/ C% n" E" j5 i& z* a
白芍.....5公克5.39.217.77 D! e- U. Q9 v9 G" f
枳殼.....5公克
, } a9 z6 d# {* g- Atvb now,tvbnow,bttvb川芎.....3公克
9 W% p/ F3 g. H- s紅棗.....5公克
4 t: K& L1 X0 \& N, n1 J) _雞肉.....300公克
: \2 Y+ G6 f7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炙甘草.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb Y: Y+ ~1 t2 c0 p+ m0 t: T
米酒及鹽.....少許
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5.39.217.77, @% H I* u t6 q: h
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q2 H7 j1 d5 @1 P7 } I) D8 d
1. 將藥材略為洗淨，裝入紗布袋（此步驟是避免藥渣在燉煮過程零星散落湯中）備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 m% o1 N4 B2 E% s4 W( x+ V6 @
3 a1 B6 y4 o7 e+ E" N# k& @% Rtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞肉剁成塊狀，放入滾水中汆燙，去生備用。: n- m# p! W8 u
* ]7 |/ e& `& [tvb now,tvbnow,bttvb3. 先將藥材包放入內鍋中，加入約2000c.c.的水，外鍋放2杯水，燉煮至電鍋跳起。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]2 d1 i( c B+ @: i- Z
: b# H. b& j8 G9 F2 n: j+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將雞肉放入，外鍋再加2 杯水，燉至雞肉熟透，最後放入適量米酒及鹽巴調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb, S' T, [+ H5 d9 b/ r8 @
5.39.217.77) J1 m0 s+ |! W2 A( X6 a: U# A
) y" K6 s3 i* s/ X注意事項
, j" r/ ^# Z& X# V" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯適合氣血足、體力不錯但常常緊張、無法放鬆的人食用。公仔箱論壇1 f) Q0 f; d% b1 ~7 ]2 j
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功效
: H; R% t/ Q7 Q9 t4 w柴胡可以清熱解鬱、舒肝理氣；川芎活血行氣；枳殼理氣，搭配白芍養肝陰，使氣行而不至過於耗氣，炙甘草可溫中、調和各藥。此湯有類似於柴胡疏肝湯行氣解鬱的作用，可使身體放鬆、氣血運行順暢。tvb now,tvbnow,bttvb+ V! r/ z, R5 x5 D# W! \( c" [
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公仔箱論壇. H% D" q. J6 e/ u% h0 s3 k
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發表於 2015-12-17 04:51 AM
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