食材公仔箱論壇! b" k6 r, D2 `- ^- D( W* ^- l# O
水.....300ml
6 C) @! I& M9 c2 j柳橙.....2/3個
( {2 V' I) E, G$ j生薑.....1/3片6 h3 p8 F5 U- J7 V2 P4 X
檸檬薄片.....1片公仔箱論壇0 f4 k5 t9 c$ z
香蕉（小）.....1根: P/ f6 y# m' _7 ]2 j9 x" X
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0 X- ~, C. I" r* d( F6 \5.39.217.77做法公仔箱論壇! b3 F7 P7 O4 ]8 y7 j
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。
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' I/ E& X9 ?$ r9 L. D% m6 Q8 [tvb now,tvbnow,bttvb2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。
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. z8 v) P: b% I& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。
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" Y0 f. G/ b3 c6 |5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。
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6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。
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7. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。
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* z+ g0 w3 @. \- _tvb now,tvbnow,bttvb8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛5.39.217.77. B: [3 i* T: S7 x
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K; m( Z, a) A4 @! J
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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