食材tvb now,tvbnow,bttvb3 Z- c! y9 t. k0 n: C* D
水.....300ml
" z, P% f" G; R4 _' I4 k5.39.217.77柳橙.....2/3個
6 i/ B3 w3 P! U+ D, L8 s8 o生薑.....1/3片4 c8 B9 i& O$ z+ ^
檸檬薄片.....1片5.39.217.77( G# X/ R' ?% \1 `5 k, I2 H
香蕉（小）.....1根
: B( U: R% E* I. o4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& u# ?/ N0 j7 }- F5 H) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.77! l- n8 @, {5 ~; N
1. 生薑帶皮切成3枚薄片。柳橙剝皮後切成5枚圓片。檸檬帶皮切成2~3mm 的薄片。 香蕉垂直切成2等分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n- }' k( ~' e: _. _% z4 t* r- j
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2. 將生薑、柳橙、香蕉、檸檬依序放入罐中並倒水。* i+ A1 m( g1 |! p( I; y8 @$ N
- p. `5 h4 _( |公仔箱論壇3. 蓋上蓋子後放入冰箱冷藏8 小時。
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- e+ ~8 o; `: W; t+ v) Jtvb now,tvbnow,bttvb4. 喝完，想再泡一次！注入相同的水量並冷藏12 小時。tvb now,tvbnow,bttvb! ^3 {* V& k2 `8 B3 C9 K) Z
# ?! G) D& n; I2 }! a; j5. 喝完後的美味再製食譜/番茄肉醬筆管麵 (1)將剩下的柳橙切碎，香蕉、檸檬、生薑切碎後放入鍋中。" S0 s8 K5 ^7 e7 D& N9 \- @
8 ?0 W( x6 O, c% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 加入義大利香醋1小匙、橄欖油1 小匙、市售番茄肉醬2 人份，開中火仔細攪拌。tvb now,tvbnow,bttvb6 l* n# o: M- }, ~
, r+ R( N9 u/ [+ w. u2 ^5.39.217.777. 香蕉開始溶解後加入迷迭香5cm、鹽少許、黑胡椒少許，也可以添加少許紅胡椒，蓋上蓋子以小火燉煮10 分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J* c, H/ T2 q M
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8. 將煮好的筆管麵淋上醬汁並混合攪拌，灑上適量的起司粉及羅勒。
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& e [. Z2 u3 ^* i8 d; }3 N★改善症狀：水腫、手腳冰冷、肌膚粗糙、黑眼圈、便秘、免疫力UP、消除疲勞、生理痛5.39.217.77( r- [) k% w/ m- z
★傍晚時腿部腫脹，可能是手腳冰冷導致浮腫。透過香蕉的鉀改善水腫並讓生薑溫暖身體吧！生薑的味道將香蕉濃郁的甜味變得清爽，飲用入喉之後，會緩緩透出柑橘的香氛餘韻。
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發表於 2015-12-17 04:50 AM
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