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材料：" j6 C; d: v/ y. ^" I# E
油(走油用).....100毫升6 N$ x* \ I0 H* X7 {
豬肉片(切薄片).....150克
$ O3 |9 R+ D$ \) \% f' ^3 S普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙
% d0 E4 v: B1 ~: `$ O4 V4 S0 z, P5.39.217.77大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個
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3 {) T$ f! s1 o. U+ q5.39.217.77
" k- B/ U0 k2 q; e/ Z0 \& n2 P醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M' C4 h U: m1 _6 ~4 Q' v9 E
糖.....少許
( m: [" [& }' p1 [& G公仔箱論壇水.....1湯匙
( l+ J- D4 h4 w7 ^+ f( x公仔箱論壇酒.....2茶匙5.39.217.772 \) U- N7 h& ?) T$ w K6 G
粟粉.....1茶匙公仔箱論壇/ o* f4 z, y* M0 r
麻油.....1茶匙公仔箱論壇2 j; h8 W8 p: A8 y
調味雞汁.....1/2茶匙
8 g( x2 d1 d* Y$ {, f; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 V" t- m* Y: G8 D5.39.217.77
. d# K. ]) m+ h9 g) @3 F8 jtvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇5 z+ ?; D% @8 U. e" G8 y
1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後，放入鑊走油1分鐘，取出瀝油。( Y8 P6 e, N0 f& F
( c3 S9 \8 }) r3 @3 ~公仔箱論壇2. 用同一個油鑊，放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落，放涼後，去皮，一切二。tvb now,tvbnow,bttvb6 g: ]( D' x8 N$ Q9 [5 i- ~2 G$ i
! g' g1 G1 z5 ~$ u5.39.217.773. 將油倒去，留少許，放入青椒及豬肉炒勻，加入普寧醬，中火炒2分鐘，即成。5.39.217.77+ n8 ~) ~! [! C6 s, j0 m' r) n4 b
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發表於 2015-12-16 12:27 PM
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