返回列表 回復 發帖

[生活小百科] 養生五大水工程


' Z8 q8 c; j! j  Rtvb now,tvbnow,bttvb1.清晨飲一杯溫水:清腸洗胃、促進大便暢通排毒養顏。  V- v8 G8 D* l9 T6 S6 `' z

( n( |8 w3 \; t, I. h6 d6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.中午睡一會兒午覺:半小時使下午精力充沛晚間不疲倦。tvb now,tvbnow,bttvb3 B4 ?' v- j- i0 Z
5.39.217.77' n8 C0 o& w# q$ k- T
3.下午吃一個蘋果:蘋果味甘性平,便於人體吸收。
$ N& q7 _% ]9 E9 ^5.39.217.77% T/ O  _; u6 H8 a
4.晚餐喝二杯紅酒:有軟化血管、降低血脂的功效。
+ e9 c; f+ i. V- E: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- v; S% w6 U5 U公仔箱論壇5.睡前喝一杯牛奶加蜂蜜:提高睡眠品質大有裨益。5.39.217.77- {# q! L  A( Y3 E, w% k- M% m8 p
返回列表