% h) I9 L& T8 z# n& ftvb now,tvbnow,bttvb加班工作或許已經成為常態，但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?公仔箱論壇# R9 @5 i5 c9 {6 v+ I/ E! A
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因為上班時間長，所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象，長期所累積的致癌風險比常人高3成><
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6 x4 J6 h# h2 y. d; i) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。反之，每天運動15分鐘者，平均壽命可多3年，癌症死亡風險少1成，心血管疾病死亡風險少2成，總死亡率也降低了1成4。" N' y9 E- w- k$ }- }, D; b1 L
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眉間皺紋：每天十粒甜杏仁
7 K! Q3 v* X& q( b( z兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋。此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。6 C; m) f& ?) P, t) O
% T* k% z/ T' D應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。
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發表於 2015-12-16 12:08 PM
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