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[生活小百科] 【吹空調養生法則】


6 {' s9 v* m  H+ d$ m  A6 w6 Wtvb now,tvbnow,bttvb空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:
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3 O: {; W! e8 ?1.養陽:大汗時避吹空調。
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2.補腎:多按腰部防酸痛。
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7 K8 X, V* F1 J1 W6 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.食補:番茄薏仁不能少。
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1 N, P& G6 U$ F/ I- m, M$ ]: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。
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