[生活小百科] 【吹空調養生法則】

nt1972

. C3 f! V  F  v; o  d空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：
6 u' K7 r5 r/ L- A' C/ A; B7 m公仔箱論壇公仔箱論壇$ C. _& t$ M. L- B# ^
1.養陽：大汗時避吹空調。
  q; F- s- a" g( E) H5.39.217.779 J4 s, e' k/ I5 [8 I
2.補腎：多按腰部防酸痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o# l7 F7 G; @: A7 s

8 h! R( u( `4 c3.食補：番茄薏仁不能少。
' U$ l5 U: |; ]9 w" V5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _6 M4 Z( O  B4 d  d
4.驅寒：喝杯黑糖薑茶。5.39.217.776 e, Q. G+ I* [
1 @8 y  u9 \, Y' ~9 K+ n: _4 a

) X3 i1 c' O6 b1 T5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。