. n% M% y9 g( Utvb now,tvbnow,bttvb空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:
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1.養陽:大汗時避吹空調。5.39.217.77( y) Y' W$ U# h
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2.補腎:多按腰部防酸痛。1 y6 V0 E7 G* b* c" a
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3.食補:番茄薏仁不能少。) h% f+ s7 k1 v! B4 ?) p
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4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。5.39.217.77. T6 r5 s$ a# ^0 G3 d
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