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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


$ s5 M5 F* m* h1.生命在於運動;
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# T, [) w( X. ~* h5.39.217.772.以大米為主食有利於肝臟健康;1 [8 f9 Z+ y2 h/ K- h. _

2 ]7 r! Q: L) @" w& jtvb now,tvbnow,bttvb3.身心放鬆,卸載山大壓力;5.39.217.77* }6 c) h# g2 N- D" e
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4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;  ?- g5 ^6 d) I9 O

; o. \1 b+ {/ E9 W1 \5 Y- h! o. V! R- e公仔箱論壇5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;公仔箱論壇; P5 Z: l" e0 Z' L
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;
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7.千萬不可漫不經心地用藥;
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8.吃完飯不要馬上臥倒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i* ~" U4 a, N) d5 e* A* t
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9.吸煙會增加肝臟工作量;
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* u' ]) F8 T/ h8 i/ y公仔箱論壇10.避免食用含添加劑的食物。
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