3 Z! J; ^- E& S+ a公仔箱論壇1.生命在於運動;tvb now,tvbnow,bttvb6 B |' c7 Z# z9 |5 X
tvb now,tvbnow,bttvb0 A6 x) t6 S6 _5 `# c0 ]8 h
2.以大米為主食有利於肝臟健康;公仔箱論壇$ o- T. i' I- d
/ w5 q+ o$ T7 Q/ P) Q$ S公仔箱論壇3.身心放鬆,卸載山大壓力;
- z9 e. C! i: U; b. j: ^tvb now,tvbnow,bttvb6 N4 y. o/ V9 O+ x4 u8 P( h
4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;7 Y/ Z& _7 k- u) K1 v1 ?0 c
4 W. O, f+ G5 v8 a3 P
5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;tvb now,tvbnow,bttvb ^6 n5 g# {. n r
, i3 k$ A3 C! R& M) a
6.太晚進食會增加肝臟負擔;
$ M) c0 ~) w! I! x' g4 M6 \公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- c* _6 u! z( R) [1 ?) H
7.千萬不可漫不經心地用藥;公仔箱論壇4 s7 w: v: R+ a* m5 `" L
* m# a4 Q: o1 w2 p* `5 v9 L/ Atvb now,tvbnow,bttvb8.吃完飯不要馬上臥倒;
+ k( v. W+ K2 b9 ^9 }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& f4 I7 Z8 e2 G) C; N5 S! X
9.吸煙會增加肝臟工作量;
( I# f# Q8 R$ atvb now,tvbnow,bttvb5 {# }# ?$ q" D
10.避免食用含添加劑的食物。
1 {4 r' S" P' f9 otvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-15 12:30 PM
| 