9 R3 U- r3 W5 q/ {# s+ ~1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;
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+ j8 A; o- M- s( T. J$ B5.39.217.774.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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& q0 ]+ W$ O9 v) H* W4 R2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.太晚進食會增加肝臟負擔;+ O/ H% ]8 Q8 Z; u3 q5 }; u( |) I9 j& Y
$ f: M, w% }7 W& Y5 |: }6 qtvb now,tvbnow,bttvb7.千萬不可漫不經心地用藥;tvb now,tvbnow,bttvb5 U7 _8 F! H6 [
( `$ L+ a. \- z0 K* g$ Y8.吃完飯不要馬上臥倒;
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! X1 q) o1 B8 W1 H- J2 Ptvb now,tvbnow,bttvb9.吸煙會增加肝臟工作量;tvb now,tvbnow,bttvb9 {5 c/ C( B' g$ p: p' T
8 O5 R; C7 I2 {! G8 y* Y公仔箱論壇10.避免食用含添加劑的食物。
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