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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


8 U* W9 ~- t) `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生命在於運動;
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O" F% K* T/ K% K2 U  P
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3.身心放鬆,卸載山大壓力;公仔箱論壇; L! x" s  ]' a, M/ h9 j; ]* A$ k

2 o/ e  @7 L/ j4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;
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9 C# b2 V- u5 E; m" O7 S5.39.217.775.多食富含纖維的食物解決便秘問題;% y# {, s- {) ?# |

# \8 S  [( M7 Z9 T公仔箱論壇6.太晚進食會增加肝臟負擔;6 h/ D5 X% k; A/ M+ l8 _
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7.千萬不可漫不經心地用藥;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d( n, f! H% h7 O

( v+ e' T; E; w( z  _公仔箱論壇8.吃完飯不要馬上臥倒;5.39.217.77) m* S& P9 w4 m& c) b

1 J0 f. g7 ]; ?# x7 j& y' n. r% Z. Vtvb now,tvbnow,bttvb9.吸煙會增加肝臟工作量;0 ~9 k1 c/ _% S( W9 d- ^
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10.避免食用含添加劑的食物。
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