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食材
: f" V8 X% U, J3 L M1 atvb now,tvbnow,bttvb豆皮.....3片
" s7 l l K1 b公仔箱論壇枸杞.....少許tvb now,tvbnow,bttvb* M+ y5 M- \8 A/ ^5 m
高麗菜葉.....12片
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調味料
* ^" o+ U$ Y# w6 z STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉醬.....一匙
$ D; L1 g7 r, S+ i" ]公仔箱論壇鰹魚醬油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb) g6 b5 f8 h+ d4 P% S
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作法
. g# i" \2 ^! q F7 n( C; |- I公仔箱論壇1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘
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# B c( @; {! w5 \" t% w2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)公仔箱論壇! ]( u8 S; c5 C5 V: m! S
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3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四# L3 m! ]- L# _$ x) P( j! v
9 L( x8 }3 n3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,+ l8 b( `6 x+ g; r2 B
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5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,5.39.217.771 j! \ f' E. ]+ i8 q, R
1 H- D- W8 g7 @& g9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
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% g( e: q7 r* ?$ u _5.39.217.77Tips
: E' U; v* H( ]3 }/ w! n沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可' h* h) i2 P; W: u2 W, O' `3 a; n
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻5.39.217.77# I# U+ \" ~( c+ k' r& Y- U" ?
7 B! W3 n+ ~8 r. G" _/ b公仔箱論壇沒枸杞改用辣椒擺盤點綴
" n1 w& a$ g8 H9 j3 a: V3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 j* N$ _5 U, i' R# q- Y) O4 |
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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