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5 B, T4 f, U8 Y- f: dtvb now,tvbnow,bttvb豆皮.....3片
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高麗菜葉.....12片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y% j Z" X2 L! y' A8 S
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調味料
, S$ }$ M, i8 M; H: a2 q. \# {3 o公仔箱論壇蒜蓉醬.....一匙tvb now,tvbnow,bttvb% t: @0 P, ~/ u/ N, \# |% w) v
鰹魚醬油.....適量' h' x) s1 \4 M' f- Z. {# a
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作法
! ^% m) B/ v8 m$ `% q! j" ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb' L- s) Z! {8 ?. ^1 z4 N
& d, J+ H7 L0 \3 c% n5.39.217.772. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)
4 h# u3 B( G& [5 h) _7 X* Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I! U* _" A; K1 t Z* }5 E% m
3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m! n! _: x+ r
8 Y0 t% x7 {- i% @) Q7 \5.39.217.774. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,公仔箱論壇% }, o2 K- d+ K3 k" @
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5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上5.39.217.77! B0 ? m6 J6 [2 B- D+ ?0 k
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Tips; `1 @9 ?) e' Q+ P5 u& s" G
沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可5.39.217.77+ O* z6 P* o3 P7 T0 W/ V
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沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
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, i# j' s, _ R# [% E8 p' @- _5.39.217.77沒枸杞改用辣椒擺盤點綴0 J! U2 i5 y1 M* H
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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