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" G& u. U! p# f7 x; k6 w5.39.217.77豆皮.....3片
; h3 Y% k: l, O, n0 {8 @8 j" S公仔箱論壇枸杞.....少許5.39.217.77! _2 f8 K. t2 v9 X% G0 m2 C
高麗菜葉.....12片5.39.217.77% X+ E' {$ Y! |2 o! b6 [6 u
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調味料
# M) K7 j; v# Z& Q+ F [5.39.217.77蒜蓉醬.....一匙
8 {- g$ ^, f% U$ h5 C鰹魚醬油.....適量5.39.217.77" x6 D/ Y! o, q
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作法公仔箱論壇# W8 y8 U8 Y! v* i+ r# d$ Q
1. 將高麗菜的菜心整顆取出後,放入水中泡洗約5分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z& Q3 T, _: V9 V
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2. 高麗菜會自動一葉一葉剝落再次洗淨,準備一鍋熱水川燙高麗菜葉(一軟就取出放涼)1 N0 S. `! q* E! i
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3. 將撥開豆皮,放入鍋中乾煎至2面外皮酥酥即可一切四tvb now,tvbnow,bttvb& I' N7 A( {/ u- U: D
9 `! F, e) b- {6 I- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 取一高麗菜葉放上一塊豆皮捲成高麗菜捲,tvb now,tvbnow,bttvb, h- ~% {4 @7 Y0 M: d# w
% x/ v$ u8 `7 A* K' K' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 電鍋外鍋放約0.6杯水,將高麗菜卷放入蒸熱即可取出,
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6. 對切後擺盤,調味料調勻淋上
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Tips
6 f: K( s7 E' M$ E' t! o公仔箱論壇沒蒜蓉醬改用新鮮蒜末即可$ P" m2 ?' K( C2 w8 l5 T
( }0 o/ |; v2 [" U o沒日式鰹魚醬油改用一般醬油加水與少許糖調勻
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沒枸杞改用辣椒擺盤點綴
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發表於 2015-12-14 05:22 AM
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