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[冷知識分享] 【飯前喝水好處多】

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1.提高注意力:能幫助大腦保持活力;
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2.提高免疫力:可以提高免疫系統的活力;( ]2 w/ v; X, _) L0 P& K
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3.抗抑鬱:能刺激神經生成抗擊抑鬱的物質;
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4.抗失眠:水是製造天然睡眠調節劑必需品;tvb now,tvbnow,bttvb6 W4 p1 _6 N/ d" G5 g

9 P  ?5 Q  f6 o  c& j5.39.217.775.抗癌:使造血系統運轉正常,有助於預防多種癌症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u2 Y0 }% a/ o) l' e9 _
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