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1.高鈉食物：鹹菜、搾菜、鹹魚、鹹肉、火腿等含鈉高的調味料；
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2.高脂肪、高膽固醇食物：動物內臟、肥肉、蛋黃、油炸食品；
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5 J& W" N, o4 C- a& Qtvb now,tvbnow,bttvb3.高反式脂肪酸食物：人造奶油、起酥油的糕點和方便食品等；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q/ T2 C4 G$ o+ P2 s: H
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4.糖類、辛辣刺激類、濃咖啡、濃茶等。公仔箱論壇+ R0 x/ g; _) H
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發表於 2015-12-11 02:02 PM
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