2 q) l! D9 U9 `1 i; C- m5.39.217.771、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。. j# n i5 W- x f" B0 b
7 B" C: H6 V+ I+ X1 o) d5 G公仔箱論壇2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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4、凌晨1-3點，膽排毒。
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5、凌晨3-5點，肺排毒。
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l$ ~. s5 e- D9 m8 Q, [
S- {4 ~* m9 L: h公仔箱論壇7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。公仔箱論壇: W( d4 X& N( N, H7 p w
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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