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1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
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& i9 J. V9 ?) e2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。8 b: g ~7 H& a7 l( o% ]
( K* ]' C) }( ]. B( p( U* Q7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。5.39.217.774 p/ P7 m9 I8 w1 y* D1 Q4 {
- q. C$ q) Y2 S4、凌晨1-3點，膽排毒。公仔箱論壇9 C) y7 g% P5 E9 m
6 B+ m( z' G p) X5、凌晨3-5點，肺排毒。
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6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q& ]- S1 B. z+ u- u! n
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
: N$ Z0 q9 _$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-11 12:46 PM
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