" f+ v8 b0 F6 ?( m1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
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2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。$ d6 D, ^$ s O! D1 E* H" Q& r
& z! ?0 S+ ]0 o2 O$ V9 `2 G) ]2 x3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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4、凌晨1-3點，膽排毒。
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5、凌晨3-5點，肺排毒。
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3 v$ v. z2 V, x公仔箱論壇6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。7 r) m/ r7 N2 x9 X, S# @" y- k: S
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k6 @# @) w5 b g1 m3 y# s ]0 X0 r
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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