2 |' S% [; @8 g2 h* V4 f5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; @ b+ A3 y0 |! ^, ^/ U
如果你突然間脫髮嚴重,就要當心了,這可能是熬夜在作祟。5.39.217.77; \5 i7 t3 k5 K" B: G; y5 L1 c
5.39.217.77$ a% o/ ]0 x* L8 W' ?# l
半個月來,洗頭和梳頭時會掉好多頭髮,右頭皮還出現了四處花生大小的禿塊。檢查後才發現,這跟她連續幾個月來,每天熬夜玩手機遊戲到淩晨1點多有關。
9 O- ~% a! {$ d4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ]' [' ^+ Q; D" j: @( e這樣的病例我們醫院也接診過不少,每個月都會有因睡眠問題引起脫髮的患者。熬夜看手機,長期睡眠不足,體質比較差的人吃不消,就有可能誘發脫髮。這是因為,經常熬夜會讓自身內分泌系統和免疫系統紊亂,導致頭皮毛囊產生了一種毒素,降低頭皮毛囊生命力,進而使頭髮大量脫落。但是,每個人的免疫機制和反應不一樣,並不是所有人都會表現為突然大量脫髮。
2 c& K3 M5 N) c+ Y. a |8 ~, q- V0 ~5 t8 ?
睡前看手機已成為眾多年輕人的習慣,是睡眠拖延症的主要“元兇”,建議每天保證7~8小時睡眠,睡前1個小時就要關閉或遠離手機。( Q% y! ~7 ^! B
# {5 p$ ]* y" k. n" l+ E; Q+ S5.39.217.772 F9 c% |7 j& V0 V
|