% p! l$ v$ U% b# s r
蛋.....3隻5.39.217.77, J" b, v# P7 S6 R, o3 g8 F
牛肉.....6兩
7 W. {% l# l! ?! z9 `" w0 J. F6 O0 N5.39.217.77金寶牛尾湯.....半罐tvb now,tvbnow,bttvb2 L1 G* y: _' i5 ]) }
- }% R0 _; x* @9 d) u, V9 R
7 _ k: Q5 y2 }" B醃料:公仔箱論壇( w7 o! o0 _* _; ~7 `$ v1 L
糖.....1/2茶匙
! M& e5 P8 g# m: P( e. u: @2 u9 O粟粉.....2茶匙公仔箱論壇9 T5 y7 J/ J/ ?' d8 I& P
醬油.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: G8 ?' E/ ?4 Y# J- U2 m5 F
清水.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 F1 N( z7 S0 m, b, {
麻油.....1茶匙
- x: P# [: ~3 y6 _公仔箱論壇
+ N. Q% L7 O- o& B$ g, Q9 \公仔箱論壇
) t2 y# i5 d3 @tvb now,tvbnow,bttvb做法
3 X3 }2 }7 D7 V/ Q% wtvb now,tvbnow,bttvb1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A: c- W5 R" Y& e& R1 O
, F$ L2 u- ^5 R7 g3 }2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。- P% U$ l8 K8 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W, u* J$ a7 p2 J
3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。
, ^7 n5 a$ h& N0 }7 A" @* N" D6 [: `3 {# ]6 g. w
+ B6 @, b* M; O/ btvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-12-9 05:01 AM
| 