. G, W, E2 ?2 A5 D2 ~$ X3 f! a( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
: P' E: b4 S f' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水.....1罐5.39.217.77# O- V% w$ I8 m9 b4 ^' k
牛肉.....120gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U2 K% F* Y& D& F# _" @: n3 Q
粉絲.....1小把
7 u" e/ j, a w: R0 N8 v/ m, {; i公仔箱論壇蒜蓉.....1茶匙公仔箱論壇( C( \ g8 W5 D, n
蒜鹽.....適量
: g6 r% v& J, P咖喱粉.....1.5茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _* m$ I: A+ n
忌廉洋蔥湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb, ]9 B! H: N7 c3 W3 u
青椒(切塊).....半個公仔箱論壇/ s* {( Y e4 N5 c6 k
洋蔥(切塊).....半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S3 V$ \- _4 p# z3 z
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6 ], l) T4 k9 ^' G( R4 U牛肉醃料：
_$ t* k. r6 c' r1 h9 o糖.....少許5.39.217.779 q; h6 ]* u. ^# b7 {7 h
麻油.....少許
8 {+ |# b* m7 Rtvb now,tvbnow,bttvb生抽.....2茶匙
/ n1 ~3 Z& |7 @& A+ C& f粟粉.....半茶匙
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N5 u5 B/ E2 E9 h" t0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ V1 F% u8 Y. c5.39.217.77做法
/ x- N' w1 ~. [/ O& {& htvb now,tvbnow,bttvb1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。
4 \7 B' ]1 A8 ` `/ ^' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' G V# S0 v7 t2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。5.39.217.776 s7 p& w* v; X
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3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。5.39.217.773 H/ Z" v# v9 k) I" S
& g$ D; w6 V% C: C4 o D- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。公仔箱論壇& o5 w/ @! o e) o/ q0 v
/ J% x0 U! F& }$ q$ M( u$ e6 W5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。
5 `5 R* G( W' U0 y9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( b! o/ @# }. ~, m/ Y* h8 @0 P" Y' Q
" \, |2 g8 K# n: P5 L公仔箱論壇備註：
3 f) i" Z# j; U& m粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。
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& N$ N4 y8 R6 Q" I2 P0 r i& D' ^) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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