3 b: K- e8 W2 x0 n' ^% V8 M* Z& t! Ftvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇$ Q3 e! o b8 m2 u) w! D8 T
清水.....1罐1 D6 F! {* ^3 W
牛肉.....120gtvb now,tvbnow,bttvb! A1 s% j( \" C: e
粉絲.....1小把
. ^+ ^6 U+ p' |3 R蒜蓉.....1茶匙
) [" p4 _" ^; A2 }2 S) Ktvb now,tvbnow,bttvb蒜鹽.....適量
. U1 `) N5 h9 ` U R% \8 jtvb now,tvbnow,bttvb咖喱粉.....1.5茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- | w. _, v f& v, P
忌廉洋蔥湯.....1罐
7 K- X/ e4 | p5 L公仔箱論壇青椒(切塊).....半個
; |0 k; P" y' \6 W& x% X洋蔥(切塊).....半個公仔箱論壇 o$ M$ y' R, E
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# x; z$ ?* E9 L) h: q% T7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉醃料：5.39.217.772 ^0 H: t! V* b' p# \* E
糖.....少許2 k; D+ R, `' M
麻油.....少許公仔箱論壇$ u+ @& s$ l1 p9 ^& B1 |1 t
生抽.....2茶匙
* h7 t; }* y; @" K; }% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....半茶匙; [8 f4 }& j3 |) M$ h
% |1 P1 @- W# g$ W* E/ N7 M. t公仔箱論壇$ i7 F9 t0 G0 a
做法
( j. w# j8 z& S( K f; w' U& A公仔箱論壇1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。
( p3 B6 ^0 y( ^7 s9 V" N9 _1 p公仔箱論壇公仔箱論壇3 D" @* Y# e: ?: ^
2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。
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3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。; Y1 Q/ x5 a2 K( r
q2 j/ w% m, r4 t. Y4 u' [* ~公仔箱論壇4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。
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8 V: `' `7 \3 C5.39.217.775. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。
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2 L- n7 O. f6 ^- e( q5.39.217.77備註：
* _: w3 e I9 v# |6 T公仔箱論壇粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。
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7 I2 J' d" W' ?5.39.217.77若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。5.39.217.77- @2 u9 }0 Y% J( X- \& U0 g. x# E" ~* U
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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