食材
( B- D7 r+ h: D; ~' l3 @豬排.....3片
- }" z2 q/ ` x4 n$ ~" K" D蛋白.....1個
. r7 `! Z; H3 y: R; E) F9 S醬油.....1湯匙
9 O8 \9 T- F( u/ |7 v0 v8 t公仔箱論壇起司絲.....適量5.39.217.77' |& J6 q0 R2 v# f1 ?5 x
胡椒粉.....少許
. K0 T$ c5 y1 I4 g. Q. u$ Q9 o小黃瓜.....1 ~ 2根
# V1 M# x/ J+ m. P2 E起司酥炸粉.....適量公仔箱論壇 h* p/ _" i9 m) A. {, N& A
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4 X# t$ O( J* @" utvb now,tvbnow,bttvb程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H6 f# _! g) z& D; _
1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
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. r, n+ `$ Z. W% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
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; `6 C, @/ i5 v/ B0 {, M3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可tvb now,tvbnow,bttvb- N+ G, Q0 X, T8 F
. n4 w0 S( w+ y5 e$ vtvb now,tvbnow,bttvb7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排公仔箱論壇! @& |, Q5 X$ B. S1 Y0 Z- U
j0 n3 M n0 h2 M" t2 Itvb now,tvbnow,bttvb8. 切小塊, 上桌了
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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