& U @$ m$ D I5.39.217.77食材
" Z8 Z9 F! I& z& ^5.39.217.77雞蛋.....1個0 C6 ]9 @2 X, S& o& v+ @/ m" g
豬扒.....2件2 H7 F$ J. ^6 B2 T9 q5 K6 x
蕃茄.....1個
& B( w7 [# t8 D4 j冷飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C0 p% f9 S) p5 }/ ]$ G
芝士碎.....適量
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: T- b' L) ]) x5.39.217.77
0 B' W, M/ B: G公仔箱論壇調味
+ y6 |% h' v S* ~/ f糖.....適量公仔箱論壇4 T* _- t8 p- g8 F8 s
水.....適量
5 ^. w, S8 \( P4 z6 N醬油.....適量5.39.217.77 d% e! g0 V, L1 l3 F
番茄醬.....適量
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1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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+ D" |- F# l! }& V3 `6 [1 L- ?5.39.217.772. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
2 `) T- n4 Q/ Q ^. v% R0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; }* t3 L0 P* w9 {7 W4 V8 |公仔箱論壇3. 炒雞蛋飯 備用$ e7 }9 Y- i+ B \+ ^% e4 @( }5 [
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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; a' ^7 N) B/ l# e# G6 |2 V( `2 `5.39.217.775. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起tvb now,tvbnow,bttvb% P5 _, H9 z' z( }0 [
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎( b0 r; c+ G" f' X9 o$ v% ~
; ?- g, f- P: \* E8 j x/ g* R5.39.217.777. 烤箱焗15-20份鐘
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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