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食材公仔箱論壇3 b( x3 y7 e' F s' f
雞蛋.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F* H: Z: u; ?# l2 F7 R% l
豬扒.....2件
# T. Y/ \1 B% |) N) g公仔箱論壇蕃茄.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h2 O8 d8 s: p2 t% {
冷飯.....2碗1 s, P$ N9 r9 c- X
芝士碎.....適量* [0 m. u. C9 w S/ ~, m
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調味
3 t7 I% v- w2 X+ v( }( {1 W+ y0 w公仔箱論壇糖.....適量
! D" j% m7 k+ W. J水.....適量
. h' g2 ~; R3 Z% ?7 T' t) `+ f5.39.217.77醬油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb6 E! h0 z) c, x; P% s1 W' E
番茄醬.....適量
4 \9 Q/ z1 A, B6 P8 x& z2 O公仔箱論壇9 t9 o ]$ b' G% D
, ?4 C2 y) N- V$ n9 P程序
5 d! F+ _; ?& e6 l% u+ d' |) k" \$ ]5.39.217.771. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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3. 炒雞蛋飯 備用
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋5.39.217.77# |: e8 T8 W8 l/ x
q) Y N! {! D2 M ~$ m* n! q/ M8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起5.39.217.778 h, |5 [) x7 \$ @) _" H4 z; I( _
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
6 a, V7 @9 \2 S- fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _/ l) P7 r6 W k. j5.39.217.777. 烤箱焗15-20份鐘
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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