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雞蛋.....1個
2 X" y: t' D9 r& w( w5 H8 ]公仔箱論壇豬扒.....2件
9 I, L: f" z2 n1 R0 h* j3 S( @tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄.....1個
, T6 O9 N( C# T5 u4 w2 E! W冷飯.....2碗
}# o) O1 u; y4 K2 }芝士碎.....適量
G8 `$ v. r) X1 ?" t& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V& v Z) r- y3 B5 o0 p d
: i0 A/ ^' _6 p6 H# d n4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
" `0 M! `. Y5 J7 L1 Jtvb now,tvbnow,bttvb糖.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J; l. [) M: ^
水.....適量
# \0 T/ K+ Z6 o: W5.39.217.77醬油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb% u$ e3 l( R# C* m3 s
番茄醬.....適量
: k6 ^8 B3 n9 r A1 ~8 [9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77: ^, k" i0 Q1 n, U0 F) f1 v& u, C
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程序
9 u# b# ]+ ^4 U3 r! @( ~1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*tvb now,tvbnow,bttvb" \+ b3 {0 p1 L
3 L; Y8 Q4 I9 S7 I+ x( k8 F) F9 T3. 炒雞蛋飯 備用
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋公仔箱論壇 ?2 b2 x6 h* d2 U0 E8 ?
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @9 ~ P+ R/ v' k
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7. 烤箱焗15-20份鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w3 {) k' @8 _9 K) C1 h
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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