: H: i9 u/ ~5 @" q/ ~tvb now,tvbnow,bttvb食材
" b: P/ D. Z: \8 J公仔箱論壇雞蛋.....1個
1 m% b# x2 Q3 R: l+ G% s' D( m( }tvb now,tvbnow,bttvb豬扒.....2件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e1 R$ n* [/ _: h; n
蕃茄.....1個5 l1 i- \4 G. N- L
冷飯.....2碗
) j% ?6 c) J6 k/ G$ @0 o芝士碎.....適量公仔箱論壇3 M1 n4 Q3 ^# I6 u4 S. M6 c" `
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調味
2 _) {6 B: h3 p" W公仔箱論壇糖.....適量, y" |* a4 A7 |& C. b7 `+ T
水.....適量公仔箱論壇* F0 {, h7 V/ N. X, g- w. [
醬油.....適量
7 i# O( X* l/ N! g5.39.217.77番茄醬.....適量
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程序
! ?& S. u- d2 Z* _( k R1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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3. 炒雞蛋飯 備用
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋tvb now,tvbnow,bttvb; o/ D1 q4 W$ R/ L# j1 Z
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起4 _" E3 f; f3 N _
3 c& X/ m2 ~% c% ]" J* z公仔箱論壇6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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7. 烤箱焗15-20份鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a0 [$ H B0 R- D8 [
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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