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雞蛋.....1個
: M! D5 d+ ]+ t( v. a* m0 e. Ctvb now,tvbnow,bttvb豬扒.....2件' }+ U" j$ `3 \" W) T
蕃茄.....1個& }1 _7 b' f! y3 b
冷飯.....2碗
2 D* c J' n0 ^# K8 D4 N+ Q9 N- N% P; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝士碎.....適量公仔箱論壇1 X' q* F* i' w& W8 m9 K& K
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3 ]/ }! r! p8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
1 w3 _" o! t! E" y公仔箱論壇糖.....適量( {+ J& o/ _, Q
水.....適量公仔箱論壇: V# z) l) B! _
醬油.....適量
1 U7 l {3 q7 k" g' P3 q+ r5.39.217.77番茄醬.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]4 i. s2 P/ P2 m4 E- |$ h3 x
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: m6 l/ w) z1 U0 m5 O+ v/ v4 U* i8 z1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb7 O9 o/ E* y+ l- n
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*5.39.217.77( M1 S# c- M( H( E8 e5 m
/ `0 L% {' |& G5.39.217.773. 炒雞蛋飯 備用
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋5.39.217.77( H6 w3 P2 B1 r; I- d1 @
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z% i& E' ?. x. l
: y3 O# {& S9 g( utvb now,tvbnow,bttvb6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎8 p; S [* p( q1 M" ^
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7. 烤箱焗15-20份鐘
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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