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, s: k1 X6 }3 w- |, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1個公仔箱論壇% ]6 e9 L( t+ L2 U- b' e; `/ i! Q
豬扒.....2件
8 W# K6 e8 v4 O( F: u3 E, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄.....1個
1 v+ y8 z3 v8 G9 W冷飯.....2碗5.39.217.77% v* c5 T0 }3 S# S( g8 e
芝士碎.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^$ Y t- _5 v3 j g0 `
. n9 J v+ R7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T5 h* c+ N9 W5 K, P- `$ B7 E5 t
調味
3 z% Q9 i! ~2 H" C% x' J3 S( C" l1 T+ }糖.....適量
2 s- E5 t5 X5 f& E! K# a+ B% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....適量
7 a- V+ e7 q. l! D: @醬油.....適量
" ^$ Q% h' \8 N$ u3 L" v公仔箱論壇番茄醬.....適量
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4 B, _1 J/ C1 [% O2 u. _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n# R1 X9 ?. O( {/ s, ^
程序5.39.217.77. S+ s( ^& E- O6 {- \5 B
1. 首先,用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*5.39.217.772 H1 P4 ? ~" C7 v# \8 C4 z
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3. 炒雞蛋飯 備用
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4. 煮番茄醬 首先,加入番茄到煎鍋
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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5 J/ V j7 [7 S5.39.217.777. 烤箱焗15-20份鐘2 b9 c1 Y$ d, O6 G5 Q1 c" V
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