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食材
5 A" S" H- y( W5 M雞蛋.....1個公仔箱論壇& h1 `$ d' U5 O
豬扒.....2件公仔箱論壇3 T. P" v7 [- R! B; Z/ C- f& D
蕃茄.....1個, _* ~8 ^' n- y. I R! g
冷飯.....2碗
' n/ d5 Y, q6 W3 d1 G芝士碎.....適量: ^* w7 g- l' Z! X# v' O/ X
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: I8 O' p+ @1 _% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
7 V3 L0 `) [$ M& O% @糖.....適量
# q; O' u7 d1 j. a0 O7 w' o7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....適量
' I, x* b, ~* V1 V y9 M公仔箱論壇醬油.....適量
" X" g" Z3 Z" v& V( r: N1 ]番茄醬.....適量tvb now,tvbnow,bttvb. Z4 c( s( V; d8 f J& k8 C6 `+ f( G
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3 \( I" |: F4 vtvb now,tvbnow,bttvb程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^0 _# [% w$ @" q4 p
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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% t c1 r' N$ U' e2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K! E- H: f. t4 l6 e' o2 T
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3. 炒雞蛋飯 備用
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; n B* l) Y1 H# ^" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
" b; Y( _9 P/ S2 u' }7 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.770 _! T7 d! D5 S: m# _; a# R
5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起5.39.217.772 B2 A/ A( T' K6 T7 }
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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5 g, u/ `8 H9 W' {; @. P+ o3 B5 D: a sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 烤箱焗15-20份鐘
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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