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: ~$ Q* Q _, F/ M1 M htvb now,tvbnow,bttvb食材
4 d* V0 v2 S7 h; e/ x6 Ytvb now,tvbnow,bttvb鮮奶.....適量公仔箱論壇; `- I" H( W( q" G5 c
南瓜(中).....0.5顆
1 X5 M3 g( i6 Ttvb now,tvbnow,bttvb西谷米(西米露).....100g
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程序
% L2 R/ O' M2 l5 v公仔箱論壇1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。$ e% v! e! c, S, R3 e
+ L" v" d$ E1 Q7 r" {3 U, l公仔箱論壇2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。5.39.217.773 l. _% {' B$ B/ }. y* b) H
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3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。
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4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。公仔箱論壇* T3 S f N6 m9 |; s. ^2 {
5 V0 P3 d" z9 }, b9 \' V5.39.217.775. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
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! {9 P; k- s3 _, \: O9 o& u$ |; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。5.39.217.77- z& b6 j* t0 c8 W
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7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
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TipsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }9 j& J( I8 t
1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。5.39.217.77; |+ \$ ~$ t8 X
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2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。) q4 Z5 T2 @- f* Z
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3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v; r3 a. l k8 w5 x3 M |& K4 m
. ]8 N1 t5 `3 H+ l* S" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F& z' E- A9 f7 H- W6 {9 ^
( R5 F& U+ m. L# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-8 06:45 AM
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