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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `( S3 O0 u/ |. _1 {- H# R
鮮奶.....適量公仔箱論壇+ o% U* p4 B8 U" o& v" E
南瓜(中).....0.5顆tvb now,tvbnow,bttvb5 Y( ?9 k5 T) p" m& l
西谷米(西米露).....100g
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程序
7 H7 G; ^" ]3 G5 e: W4 D( i, k5.39.217.771. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。
0 Q7 |- k6 _0 C- p) |. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. b+ ~, o6 v+ i* p& K3 u+ ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。
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3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。
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9 h S# ?( |) K0 B/ Y+ K公仔箱論壇4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。
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5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p" n. e9 @* y- s) S6 t+ i0 i3 @
$ U! S$ @- @( _9 I2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。3 b8 T* ~/ ]( k8 O4 Z( u$ s# G
$ p/ o; V x; G# C$ S q5.39.217.777. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
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Tips
, }5 u3 O0 H- r公仔箱論壇1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。
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2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m( U. X5 G4 \5 W) I1 H
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3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。
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4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。3 I5 N) }8 m* e& K: G$ ~ ^
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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