$ g7 I6 ?2 A& \6 O' E/ Y5.39.217.77
/ }) j. N& A! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?" m7 w1 V+ o" }& Y" o
食材
( m# v( k* g2 w" Q, s3 Q公仔箱論壇鮮奶.....適量公仔箱論壇7 q& `% y2 A5 S; u7 e; ?
南瓜(中).....0.5顆
. j* f6 A1 ?* T5 x. F& V' n西谷米(西米露).....100g3 r! B: R* q* Z/ D3 B
5.39.217.77/ u5 g$ W) g& ^" {
4 z1 _9 U7 {) o7 J7 k: V6 r: E程序# c$ \4 j4 s( X" ?8 X
1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。
; D& x/ ?$ @( {; [2 ctvb now,tvbnow,bttvb2 d) R v5 ]4 x, P! a2 f, a! A: h
2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。
- {* A$ D! r* A$ t% S* i
) q4 r3 }& _5 l' F/ G* O8 O: n5 w3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。0 b; i: I3 ?# Y& G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P6 j3 B6 a: q) r1 o, s
4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y! m. c/ ?+ f' `) \
% O* Z9 R5 b6 p6 K- T5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
+ J) g( `% s3 h- U% h2 Y3 A+ T公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M V, I- [8 @' ~/ s+ _
6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。
; Q9 ?2 W6 z! S' d# ^5 Ttvb now,tvbnow,bttvb. r. z4 S! g; c5 d/ P) u2 _& b+ Q% A
7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。5.39.217.77& }+ n8 ~5 |. V
& c$ s* E/ _& ?7 _ P* t5.39.217.775.39.217.77, n% u% y! \8 W) G; C. q( o
Tips3 A% k" d6 S8 @5 ?: }" q
1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。
3 y0 P* p" d/ i. k
6 c! V R& o$ | j# u公仔箱論壇2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。
& K# F- K5 y9 d: _公仔箱論壇 r9 u& Y+ V% \! j+ O0 F) l
3. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p: D" D9 q4 p
! V0 O9 R: l/ a0 S( e" ]4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。
2 ]0 D4 y4 I- o0 K0 i7 N. B/ ktvb now,tvbnow,bttvb
: O6 o5 [, q! ?2 k" `4 l; o5 _5.39.217.77 |
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 